В 2023 году в 28 регионах уменьшилось число сторонников здорового образа жизни

В 28 регионах России уменьшилось число сторонников здорового образа жизни в 2023 году. Такие данные предоставили аналитики консалтинговой компании FinExpertiza. Как сообщили “Известия”, меньше всего россиян, уделяющих должное внимание занятиям спортом и правильному питанию, живут в Магаданской области, Еврейской автономной области и Приморском крае.

Авторы исследования подчеркнули, что к людям с “высокой приверженностью здоровому образу жизни” отнесли тех, кто ежедневно ест не менее 400 г овощей и фруктов, занимается спортом 75–150 минут в неделю, потребляет не более 5 г соли в сутки, умеренно пьет алкоголь (не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин), не курит.

Больше всего адептов спорта и правильных привычек оказалось в Севастополе, Ненецком автономном округе, Новгородской области, Удмуртии и Туве. Их число увеличилось в 57 субъектах. Больше всего людей, активно следящих за здоровьем, прибавилось в Ханты-Мансийском автономном округе, Ивановской области, Туве, Ненецком автономном округе и Чувашии.

“После трехлетнего сокращения численность россиян без вредных привычек вернулась на уровень первого пандемийного 2020 года”, — указали авторы исследования.

Фото: Ксения Минко