«Темная сторона» соленых огурцов: почему этот вид консервации считают вредным
Альтернативу соленым могут составить малосолёные огурцы
Автор канала «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» утверждает, что потребление соленых огурцов повышает и так немаленькое содержание соли в нашем организме.
А это как говорят врачи провоцирует инсульт, инфаркт и рак желудка. В повседневных продуктах кроме сахара также много и скрытой соли.
Например, в литре молока — чайная ложка соли, что равнозначно суточной норме. Для сравнения столько же содержится в 200 граммах сыра.
Кроме кратковременного удовольствия в солёных огурцах нет никакой пользы, резюмирует блогер. А вот вреда в виде соли, сахара и уксуса — более чем предостаточно.
Для привыкания к здоровой пище замените соленые на малосольные огурцы. А лучше употреблять свежие овощи, желательно с собственного огорода. Потому что в свежем огурце содержатся витамины, калий и магний и масса других микроэлементов.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Зелёное золото для огурцов: первая подкормка из крапивы без капли химии
Летняя закуска за ночь — малосольные огурцы по рецепту Юлии Высоцкой: забудьте про закатки
Горькие плоды и пустые завязи: 4 плохих соседа на грядке для кабачков
Чек-лист для огурцов — 7 главных правил профилактики: укрепляем иммунитет растений
Забытый лайфхак из прошлого: зачем в домах ставили соль у окна
Идеальная закуска к шашлыку: огурчики в пакете за 30 минут — 2 быстрых рецепта
Интересное
Художницу из Петербурга, убитую мужем, похоронили в Финляндии
14:28 – 5 июля
Зелень не вянет и не теряет цвет: как я замораживаю укроп с луком в кубиках — и зимой суп пахнет летом
11:28 – 5 июля
Как избавиться от проволочника: горчица, перекопка и биопрепараты
10:13 – 5 июля
Сотрудницы банка, укравшие монеты на два миллиарда, работали допоздна
15:04 – 2 июля
Кондиционеры, мороженое и обезвоживание: как мы подставляем иммунитет летом — объяснил заслуженный врач России
11:05 – 30 июня
Сотрудниц банка в Петербурге заподозрили в хищении золотых монет на 2 млрд рублей
10:23 – 25 июня
Обвинённого в домогательствах туриста из Петербурга оправдали в Турции
17:24 – 23 июня
В Санкт-Петербурге сообщили о задержании бизнесмена Ильи Трабера
15:20 – 17 июня
Временное ограничение на продажу бензина на АЗС введено в Санкт-Петербурге
9:43 – 17 июня
После двух лет рабства в Мексике жительница Петербурга вернулась на родину
17:51 – 11 июня
