«Темная сторона» соленых огурцов: почему этот вид консервации считают вредным
Альтернативу соленым могут составить малосолёные огурцы
Автор канала «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» утверждает, что потребление соленых огурцов повышает и так немаленькое содержание соли в нашем организме.
А это как говорят врачи провоцирует инсульт, инфаркт и рак желудка. В повседневных продуктах кроме сахара также много и скрытой соли.
Например, в литре молока — чайная ложка соли, что равнозначно суточной норме. Для сравнения столько же содержится в 200 граммах сыра.
Кроме кратковременного удовольствия в солёных огурцах нет никакой пользы, резюмирует блогер. А вот вреда в виде соли, сахара и уксуса — более чем предостаточно.
Для привыкания к здоровой пище замените соленые на малосольные огурцы. А лучше употреблять свежие овощи, желательно с собственного огорода. Потому что в свежем огурце содержатся витамины, калий и магний и масса других микроэлементов.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Янтарная кислота для огурцов: сама попробовала, теперь всем советую — идеальная подкормка для растений
Мучнистая роса сдаётся: копеечное средство для обработки — и ваши огурчики оживут за два дня
Немедленно уберите эти продукты из холодильника: ваше сердце будет здоровым — грамотный подход к тарелке
Лучше сделать своими руками, чем брать промышленного производства: домашняя солёная селёдка — украшение новогоднего стола
Перестаньте так переживать: 5 растений, которые без труда вырастут в грунте — не мучайте рассаду
Бросьте вызов капризной погоде: 5 семян огурцов — дадут урожай даже в холодное лето
Интересное
Нежный, сытный, с кислинкой: салат «Жемчужина» стал главным трендом этого сезона — больше не нужна селёдка и оливье
1:02 – 20 декабря
Последнее новолуние года: гороскоп на 20 декабря для 3 знаков Зодиака — найти единомышленников и начать новый цикл
0:29 – 20 декабря
Фантомас нарешал головоломок про запас — сдвиньте 1 спичку, чтобы получить ответ: на решение есть 18 секунд
0:10 – 20 декабря
Тысяча квадратов роскоши: как живёт Любовь Успенская — не зря она королева шансона
23:01 – 19 декабря
Личные отношения дали трещину — скорее пройдите психологический тест: забурлят эмоции, окрыляя душу
22:28 – 19 декабря
Всего 5 правил: как бороться с пылью в доме — эффективная уборка
22:00 – 19 декабря
Ей можно посочувствовать — 5 трагедий в жизни Раисы Горбачевой: биография первой леди СССР не была идеальной
21:32 – 19 декабря
Секретное оружие на кухне: для чего пригодится рассол — не выливай
21:00 – 19 декабря
Последнее новолуние года: гороскоп на 20 декабря для 3 знаков Зодиака — мост от мечты к плану
20:29 – 19 декабря
Удача на миллион: астрологи назвали два знака, которые в январе станут магнитом для денег — разбогатеют, пока остальные будут в застое
20:04 – 19 декабря
