«Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром»: ледовое приключение под музыку Чайковского

Коммуналка в Мурманской области вырастет на 15%

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Мурманске

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует гараж в городе Кировске

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует производственный гараж в Кировске

Наши гости

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Все гости

Самые читаемые

Хочешь молодильные ручки — забудь про крема, вот что реально действует

8:03 – 29 ноября

Начался бракоразводный процесс Арнтгольц и Богатырёва: артисты не явились в суд — отрицают все слухи о расставании

7:17 – 29 ноября

Ночной жор — больше не проблема: смело ешьте после 6 и худейте

7:02 – 29 ноября

3 вещи расскажут о вас красноречивее всего: не становитесь «жертвой» — о самооценке и ее показателях

8:15 – 16 января

Женщина должна уделять себе внимание

«На женской территории» подняли вопрос отношения женщин к самим себе. И это начинается с мелочей.

1. Как и что вы едите. Кроме хорошей и качественной еды, которую вы готовите сами, важна эстетика — сервировка стола, красивая посуда на столе. Это некий акт самоуважения и заботы о себе.

2. Ваше свободное время. Способ проведения досуга — это зеркало вашего самоуважения. Признаками этого является нахождение времени для любимых занятий, поездки и интересные встречи. Не стоит приносить себя в жертву, вам никто не скажет спасибо.

3. Что вы носите дома. Если вы выбираете удобное, красивое нижнее белье и домашнюю одежду, даже если их никто не увидит, это говорит о высокой самооценке.

Нет ничего плохого в разумной экономии, но только если она не становится преградой для вашей любви к себе и не снижает качество вашей жизни.

Ранее мы рассказывали, что выдает недалекую женщину.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Лента новостей

Хочешь молодильные ручки — забудь про крема, вот что реально действует

8:03 – 29 ноября

Начался бракоразводный процесс Арнтгольц и Богатырёва: артисты не явились в суд — отрицают все слухи о расставании

7:17 – 29 ноября

Ночной жор — больше не проблема: смело ешьте после 6 и худейте

7:02 – 29 ноября

Встречаем Огненную Лошадь: два салата, которые принесут удачу — их обожает символ года

6:44 – 29 ноября

Больше никаких магазинных сладостей: с этими яблочными булочками вы забудете про покупную выпечку — приготовьте дома

6:27 – 29 ноября

Нет вредной еды — есть только лень: Александр Мясников высказался о пищевых привычках

6:18 – 29 ноября

Вкус Бангкока дома: этот рецепт Пад Тая сэкономит вам кучу денег — станет вашим коронным блюдом

6:02 – 29 ноября

Кошелёк разорвётся от количества денег: одному знаку Зодиака декабрь подарит богатство — кто оказался в списке фортуны

5:44 – 29 ноября

Герань плачет: желтеют листья — узнайте, чего не хватает вашему любимцу

5:31 – 29 ноября

Зачем плакала Глафира Тарханова: актриса записала видео со слезами на глазах

5:14 – 29 ноября

Последний аккорд ноября, будет круто, заходи в гости, гороскоп на воскресенье, 30 ноября 2025 года, каждому, Телец — начало нового периода, Весы — новое и интересное, Стрелец — интересные мероприятия

4:45 – 29 ноября

Смерть в скорлупе: диетологи в ужасе от любителей сырых яиц — скрытая угроза в вашем завтраке

4:28 – 29 ноября

Чем дольше расставание, тем радостнее встреча: стало известно, почему собаки так себя ведут

4:14 – 29 ноября

Все закончилось массажем: как Гоша Куценко не проявил смелости с Алёной Хмельницкой — и почему от актрисы ушёл Тигран Кеосаян

4:01 – 29 ноября

Вкуснее мясных котлет: все помешались на гречаниках — вы такого точно не пробовали

3:44 – 29 ноября

Столовые приборы засияют: забудьте про дорогие средства — нужен только один секретный ингредиент

3:30 – 29 ноября

Я ем эту еду уже 80 лет — признание долгожителя: как дожить до столетия — рацион и питание

3:17 – 29 ноября

Слухи о запоях и скверном характере — Ирина Розанова: за что осуждают актрису

2:18 – 29 ноября

Отрави себя медленно — конкуренция водки и самогона: опыты на собственном здоровье

1:33 – 29 ноября

Топ-5 продуктов на ужин: для хорошего и крепкого сна — советы нутрициолога Натальи Чаевской

1:20 – 29 ноября

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.00 / 83.00	91.00 / 95.00
БАНК «МСКБ»	76.00 / 81.70	89.00 / 95.00
МОРСКОЙ БАНК	80.50 / 81.50	92.50 / 94.00
ПСБ	— / —	— / —