16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
14:14 Суббота 21 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

«Новапорт Холдинг» выделит 4,5 млрд рублей на строительство нового терминала аэропорта «Мурманск»

13:58 – 21 июня

Почти половина мурманчан поддерживают введение запрета доступа к соцсетям для подростков

13:22 – 21 июня

Житель Апатитов вымогал у коллеги 600 тысяч рублей за украденные курительные смеси

12:45 – 21 июня

Скончалась актриса Валентина Талызина

12:15 – 21 июня

Удивительный день для личных изменений: сегодня нужно гулять и загадывать желания — а еще строить планы на будущее

14:01 – 21 июня

Любовь к камням в саду: ностальгия по северу — и парочка простых лайфхака против сорняков и муравьев

13:02 – 21 июня

Секрет легкого варенья: абрикосы в духовке — минимум сахара, максимум пользы

12:45 – 21 июня

2 варианта очень вкусного ужина из курицы: делаю даже по праздникам — гости просят рецепт, а семья уплетает за обе щеки

17:00 – 27 января

Несколько отличных вариантов приготовления курицы

Существует множество способов очень вкусно приготовить курицу, используя при этом разные её части, рассказала автор кулинарного канала «Евгения Полевская | Это просто».

Итак, первое блюдо из курицы, предлагаемое автором — куриные рулетики. Разлетятся они очень быстро!

Для приготовления нам потребуется минимальный и простой набор продуктов: 600 г куриного филе, соль, перец, 200 г сливочного сыра, 20 г петрушки, 3 яйца, 80 г муки, немного растительного масла.

Как готовить:

Режем филе вдоль на 3 полоски, отбиваем кухонным молоточком, солим и перчим. Далее смешиваем сливочный сыр с рубленой петрушкой, наносим смесь на куриное филе и сворачиваем в рулеты. Обмакнём их в муку и взбитые яйца, обжарим на среднем огне с 2-х сторон.

Второе блюдо — запечённое куриное филе с начинкой.

Для приготовления нужно: 800 г куриного филе, 1 луковица, 1 помидор, 3 варёных яйца, 180 г твёрдого сыра (для начинки и украшения), соль, перец, 1 чайная ложка паприки, 1 чайная ложка сушёных трав, 50 г свежей зелени, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки майонеза, растительное масло.

Алгоритм приготовления очень простой:

Разрезаем филе на 3 части, немного отбиваем, посыпаем приправами и специями. Переложим их в тарелку на 20 минут. Порежем лук полукольцами, а помидор — кубиками, добавим в ёмкость. Туда же отправим рубленую зелень, нарезанные яйца, тёртый сыр, пропущенный через пресс чеснок и майонез. Хорошенько перемешиваем.

Смазываем противень растительным маслом, после чего выкладываем кусочки курицы и сверху положим начинку. Сверху посыплем сыром и запечём в духовке в течение 20 минут при температуре 200 градусов.

Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусную говядину по-азиатски.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей