16+
Информационное агентство «Би-порт»

Любителям остренького понравится такой суп: пикантный, яркий, вкусный — с чили и курицей

21:08 – 7 февраля 2025

Согревающее первое блюдо, которое очень просто приготовить

В основе супа, рецепт которого предложили авторы канала Палочки для еды — рецепты — томат и чили. Сытным это блюдо делают нежная курочка и фасоль. Этот суп — то что нужно, чтобы согреться в зимние холода.

Нам потребуется: 400 г куриного филе, 1,5 л бульона, 400 г помидоров, 1 банка красной фасоли, 1 перец чили, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 100 г кукурузы, пучок кинзы, 1 лайм, тёртый сыр, растительное масло, соль и чёрный перец.

Как готовить:

Вскипятите бульон в куриным филе и варите до готовности в течение 20 минут. После этого достаньте куриное мясо, остудите и разберите на волокна. Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте мелко порезанный лук, перец чили и чеснок. Добавьте помидоры и тушите 5-7 минут.

Перекладываем в бульон томатную смесь, фасоль, кукурузу и варим 15 минут. Кладём курицу обратно в суп. Посыпаем блюдо сыром и кинзой, выложим дольку лайма, после чего подаём к столу.

Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусный и лёгкий супчик.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

шесть разных минералов

Загляните в свою душу — 1 минерал для вашего выбора: психологическая практика

21:01 – 13 апреля

пара в солнечном кафе

3 признака укажут, что вы нравитесь: язык тела — как расположить собеседника

20:16 – 13 апреля

вид  сверху на тарелку с салатом из брокколи и крупой

Советская еда vs современный рацион: ели и не толстели - сравниваем питание

19:31 – 13 апреля

чашка кофе с туркой

Не даю кофе сбежать: 4 правила, чтобы избежать главной ошибки утром

18:46 – 13 апреля

разные ворота

Ваши границы — ваша крепость: проверьте свои психологические установки с помощью визуального теста

18:02 – 13 апреля

мужчина на закате спиной в кадр

Интроверты по гороскопу: 3 знака Зодиака, которым одиночество в радость — не ищут компании

17:29 – 13 апреля

катушки с волокном на производстве

Прочнее стали в 10 раз: новейшее углеволокно разработали в Китае — тоньше волоса

16:31 – 13 апреля

портрет Гарика Харламова

Гарик Харламов назвал её гениально талантливой: шоумен сводил маму на спектакль с Ароновой

15:44 – 13 апреля

иллюзия с животными

Крокодилы или птица: раскройте вашу сильную сторону — за первым впечатлением стоит суперсила

15:07 – 13 апреля

паста карбонара

Это вам не омлет с макаронами — настоящая итальянская карбонара: рецепт без сливок

14:34 – 13 апреля