16+
Информационное агентство «Би-порт»

Любителям остренького понравится такой суп: пикантный, яркий, вкусный — с чили и курицей

21:08 – 7 февраля 2025

Согревающее первое блюдо, которое очень просто приготовить

В основе супа, рецепт которого предложили авторы канала Палочки для еды — рецепты — томат и чили. Сытным это блюдо делают нежная курочка и фасоль. Этот суп — то что нужно, чтобы согреться в зимние холода.

Нам потребуется: 400 г куриного филе, 1,5 л бульона, 400 г помидоров, 1 банка красной фасоли, 1 перец чили, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 100 г кукурузы, пучок кинзы, 1 лайм, тёртый сыр, растительное масло, соль и чёрный перец.

Как готовить:

Вскипятите бульон в куриным филе и варите до готовности в течение 20 минут. После этого достаньте куриное мясо, остудите и разберите на волокна. Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте мелко порезанный лук, перец чили и чеснок. Добавьте помидоры и тушите 5-7 минут.

Перекладываем в бульон томатную смесь, фасоль, кукурузу и варим 15 минут. Кладём курицу обратно в суп. Посыпаем блюдо сыром и кинзой, выложим дольку лайма, после чего подаём к столу.

Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусный и лёгкий супчик.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

дрон в небе

Героизм в зоне СВО — студент Академии милиции награжден посмертно: последняя вылазка Артема Сугробова

23:28 – 28 апреля

три украшения в форме сердца

Развиваем целеустремленность — 3 сердца подскажут верный путь: психологическая практика

20:57 – 28 апреля

три скорпиона

Ловушка лжи: 1 скорпион раскроет правду о вашем окружении — ищем корень манипуляций

18:04 – 28 апреля

лимон, лайм и апельсин

Цитрусовый тест: ищем причину неудач — сметаем психологические барьеры

15:01 – 28 апреля

рассада томатов

Заправляем грядки правильно: 4 обязательных компонента — подкармливаем томаты с первого дня

13:28 – 28 апреля

Мужчина и женщина пытаются найти дорогу с помощью карты, бинокля и телефона.

Выходят из метро и тут же забывают, куда шли: 3 знака Зодиака, для которых любая дорога — квест

12:12 – 28 апреля

конь из листьев

Листья или лошадь: 5 секунд на психологический тест — узнайте свой характер

10:37 – 28 апреля

гречневая каша с добавками

Меняем мясо на гречку — близкие попросят добавки: рецепты для особого случая

9:04 – 28 апреля

рассада на подоконнике

Рассада замерла в росте: проводим ревизию — исправляем ошибки

7:34 – 28 апреля

четыре катушки

Хватит себя накручивать: тест на внутреннее спокойствие — размотаем этот узел вместе

6:07 – 28 апреля