Самые читаемые
Овощная запеканка: польза и вкус — всё сразу
Сытно и вкусно!
![](/mediafiles/news/31706/06d10efdc46433d778e7219308ede1a77e084882.jpg)
Овощная запеканка будет хорошо сочетаться с вашей полезной диетой. А если добавить в неё пшено — можно наесться до отвала.
Для приготовления овощной запеканки с пшеном вам понадобятся следующие продукты: 130 грам пшена, около пятидесяти граммов тëртой моркови, кубики из кабачка — 150 грамм, три яйца, немного кунжута и около пятидесяти грамм сыра.
А вот и потрясающий рецепт:
1. Смешиваем все ингредиенты и оставляем кунжут и часть сыра для того, чтобы положить их сверху;
2. Помещаем смесь на натëртый сливочным маслом противень и сверху добавляем кунжут и остатки сыра;
3. Выпиваем около получаса до готовности в предварительном разогретой до 180 градусов духовке.
Просто, полезно и вкусно!
Никита Миронов
Фото: pxhere
Лента новостей
Врачи не объяснят: 3 этапа панкреатита - от обострения до ремиссии
3:30 – 12 февраля
Домашние растения: уход за кротоном — борьба с потерей листьев
2:29 – 12 февраля
Фарш не сочный: проблема в этих двух продуктах — мнение повара
2:17 – 12 февраля