16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
15:17 Пятница 14 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Транспортная прокуратура контролирует ситуацию с мурманским аэропортом

15:02 – 14 ноября

В Мурманской области могут направить более 21,9 млн рублей на отдых пострадавших от политических репрессий пенсионеров старше 70 лет

14:47 – 14 ноября

Отключения электричества, отопления и связи из-за непогоды стали причиной совещания в областном правительстве

14:31 – 14 ноября

Четыре населённых пункта Мурманской области остаются без электричества

14:07 – 14 ноября

Вредны в равной степени — и красное, и белое мясо: нет разницы, что вы едите — холестерин повысится в любом случае

15:17 – 14 ноября

А вы знали — какой знак Зодиака Осень влюбляет в себя сильнее всего

15:03 – 14 ноября

Программы-шпионы в смартфоне: как понять, что они туда попали — на что обратить внимание, чтобы не стать жертвой слежки

14:46 – 14 ноября

Вкусные и полезные конфеты своими руками: никакого сахара — идеально к чаю

15:02 – 12 февраля

Отличный способ приготовить питательные конфеты

Конфеты — любимое многим лакомство. При этом необязательно покупать их в магазине — можно сделать полезный продукт своими руками дома, рассказала автор канала «Простые рецепты».

Нам потребуется минимальный и доступный набор продуктов: 150 г орехов, 200 г фиников, 120 г овсянки, 20 г какао, 150 г тёмного шоколада, 20 мл растительного масла.

Как готовить:

Заливаем орехи и финики тёплой водой, настаиваем около 20 минут, промываем и сливаем воду. Достаём из фиников косточки, режем мякоть на мелкие кусочки. Немного запечём овсянку в духовку, переложим в блендер, добавим какао и измельчим.

Соединяем в блендере орехи с финиками, измельчаем их до однородности. Кладём в смесь овсянку и перемешиваем, формируем конфеты. Добавляем растительное масло к шоколаду, растапливаем.

Окунаем конфеты в шоколад, выкладываем на решётку и убираем в холодильник на 15 минут. Шоколад должен полностью застыть.

Полезные конфетки готовы, их можно подавать к столу.

Ранее мы рассказывали, как приготовить сырные конфеты в белом шоколаде.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей