16+
Информационное агентство «Би-порт»

Вкусные и полезные конфеты своими руками: никакого сахара — идеально к чаю

15:02 – 12 февраля 2025

Отличный способ приготовить питательные конфеты

Конфеты — любимое многим лакомство. При этом необязательно покупать их в магазине — можно сделать полезный продукт своими руками дома, рассказала автор канала «Простые рецепты».

Нам потребуется минимальный и доступный набор продуктов: 150 г орехов, 200 г фиников, 120 г овсянки, 20 г какао, 150 г тёмного шоколада, 20 мл растительного масла.

Как готовить:

Заливаем орехи и финики тёплой водой, настаиваем около 20 минут, промываем и сливаем воду. Достаём из фиников косточки, режем мякоть на мелкие кусочки. Немного запечём овсянку в духовку, переложим в блендер, добавим какао и измельчим.

Соединяем в блендере орехи с финиками, измельчаем их до однородности. Кладём в смесь овсянку и перемешиваем, формируем конфеты. Добавляем растительное масло к шоколаду, растапливаем.

Окунаем конфеты в шоколад, выкладываем на решётку и убираем в холодильник на 15 минут. Шоколад должен полностью застыть.

Полезные конфетки готовы, их можно подавать к столу.

Ранее мы рассказывали, как приготовить сырные конфеты в белом шоколаде.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Тест на определение психологического возраста.

Узнайте свой психологический возраст: сколько кошек вы видите на картине?

20:41 – 9 августа

Эко-подвязки для помидоров.

Старые джинсы — золото для огорода: как сшить из них супер-прочные колья для подвязки томатов

20:02 – 9 августа

Дедушка за рулем.

Хорошая память после 80 лет не связана с генетической защитой от Альцгеймера: новый взгляд учёных на старение мозга

17:32 – 9 августа

Наручники

В Белграде простились с моделью из Петербурга

16:47 – 9 августа

Появилось видео, как мальчику зажало голову воротами в Петербурге

16:37 – 9 августа

Старые канистры.

В России рухнули продажи канистр для топлива: что это значит для обычных дачников и автомобилистов

15:15 – 9 августа

Куриный суп с теплом в каждой ложке.

Супы-антидепрессанты: 5 рецептов, которые согреют душу и поднимут настроение лучше любых таблеток

13:09 – 9 августа

Проверьте свои математические способности: сможете решить (3/5 × (25 − 10)) + (2/3 × (9 + 6)) − 7 ?

11:48 – 9 августа

Чистка мясорубки.

Мясорубка как новая за 5 минут: прокручиваю обычную картофелину, и старый жир отходит сам без химии

10:17 – 9 августа

Маринование кабачков под грибы.

Солёные кабачки, которые все принимают за грузди: мариную за 2 часа, и на столе лучшая закуска к картошке

8:33 – 9 августа