Отличный способ приготовить питательные конфеты
Конфеты — любимое многим лакомство. При этом необязательно покупать их в магазине — можно сделать полезный продукт своими руками дома, рассказала автор канала «Простые рецепты».
Нам потребуется минимальный и доступный набор продуктов: 150 г орехов, 200 г фиников, 120 г овсянки, 20 г какао, 150 г тёмного шоколада, 20 мл растительного масла.
Как готовить:
Заливаем орехи и финики тёплой водой, настаиваем около 20 минут, промываем и сливаем воду. Достаём из фиников косточки, режем мякоть на мелкие кусочки. Немного запечём овсянку в духовку, переложим в блендер, добавим какао и измельчим.
Соединяем в блендере орехи с финиками, измельчаем их до однородности. Кладём в смесь овсянку и перемешиваем, формируем конфеты. Добавляем растительное масло к шоколаду, растапливаем.
Окунаем конфеты в шоколад, выкладываем на решётку и убираем в холодильник на 15 минут. Шоколад должен полностью застыть.
Полезные конфетки готовы, их можно подавать к столу.
Ранее мы рассказывали, как приготовить сырные конфеты в белом шоколаде.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
1:01 – 1 января
0:30 – 1 января
23:32 – 31 декабря 2026
23:00 – 31 декабря 2026
22:29 – 31 декабря 2026
21:32 – 31 декабря 2026
21:02 – 31 декабря 2026
20:46 – 31 декабря 2026
20:32 – 31 декабря 2026
19:28 – 31 декабря 2026