16+
Информационное агентство «Би-порт»

Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья

13:29 – 12 февраля 2025

Вспоминаем рецепт.

Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.

Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.

Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.

Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.

Миронов Никита

Фото: pxhere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Теплица осенью

Теплица в октябре: агроном раскрыл сидераты для рекордного урожая — земля отдыхает, вредители гибнут, а весной грядки черные и рыхлые, как пух

21:53 – 27 сентября

Наледь в морозилке

Ледяная шуба в морозилке? Флакон из аптеки за 50 рублей растопит наледь за 10 минут — продукты не пострадают

18:46 – 27 сентября

Оладьи из кабачка и овсянки

Овсяно-кабачковые оладьи за 15 минут: хрустят как чебуреки, внутри тают, полезнее блинов втрое — дети просят добавку

15:34 – 27 сентября

Лук

Лук-севок сгнил к весне? 3 проверенных способа хранения, при которых ни одна луковица не пропадет, а урожай удвоится

12:23 – 27 сентября

Пекинская капуста

Пекинская капуста и горчица: салат без майонеза за 5 минут — хрустит громко, талия тоньше, гости сметают первым

9:11 – 27 сентября

Фрукты

Сахар в крови скачет? Эндокринолог назвал 5 фруктов, которые можно есть без страха — глюкоза стабильна, витамины в каждом кусочке

6:05 – 27 сентября

Молдинги в ремонте

Стены как в парижском дворце за 300 рублей: молдинги с Ozon скрывают стыки, а ремонт проходит без единой пылинки

2:41 – 27 сентября

Салат с мидиями и моцареллой

Салат с мидиями и моцареллой за 7 минут: итальянский вкус, от которого муж в восторге, а фигура говорит спасибо

23:11 – 26 сентября

Герань

Герань в сентябре: одна щепотка удобрения — цветёт до заморозков, куст шаром, соседи завидуют

20:04 – 26 сентября

Чайный гриб

Чайный гриб погибает? Три шага реанимации, после которых напиток снова газированный, а банка живёт десятилетиями

16:54 – 26 сентября