16+
Информационное агентство «Би-порт»

Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья

13:29 – 12 февраля 2025

Вспоминаем рецепт.

Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.

Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.

Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.

Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.

Миронов Никита

Фото: pxhere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Почва

Как после картофеля восстановить землю без навоза: простой способ, который вернет плодородие грядкам к весне

9:26 – 14 сентября

Море

Как лучше всего взять отпуск в 2027 году, чтобы дольше отдыхать: мои планы и расчеты, которые сэкономят дни

6:48 – 14 сентября

Творожные оладьи

Творожные оладьи с двумя видами яиц: простой белковый завтрак, который зарядит энергией до обеда

3:06 – 14 сентября

Облепиха

Когда и как собирать облепиху: сроки и секретные инструменты

23:59 – 13 сентября

Куст крыжовника

Как правильно обрезать крыжовник осенью: схема для новичков

21:48 – 13 сентября

Как спастись от жары

Кондиционеры уходят в прошлое: турецкий способ охлаждает без техники

19:04 – 13 сентября

Карбонара

Италия на вашей кухне: паста карбонара по-настоящему римскому рецепту

16:37 – 13 сентября

Марк Аврелий

«Ты властен над своим умом, а не над событиями»: как Марк Аврелий учит сохранять спокойствие в хаосе

13:56 – 13 сентября

Ватные палочки

Скупила в «Чижике» все ватные палочки: использую для декора

11:23 – 13 сентября

Здоровые волосы в домашних условиях

Волосы мечты без салона: 5 привычек, которые работают лучше

8:46 – 13 сентября