16+
Информационное агентство «Би-порт»

Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья

13:29 – 12 февраля 2025

Вспоминаем рецепт.

Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.

Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.

Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.

Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.

Миронов Никита

Фото: pxhere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Коробки из "Чижика"

Перестала выбрасывать коробки из «Чижика»: 7 способов превратить картон в декор

19:26 – 30 августа

SPA для ног дома.

Горсть хлопьев в тазик и сухие пятки как у младенца: эффект круче салона — даже пемза не нужна

16:46 – 30 августа

Чистка розеток.

2 капли на ватный диск — и розетки белее снега: ни пыли, ни желтизны

14:15 – 30 августа

Переделка старого галстука.

Старые галстуки — не хлам, а клад для дома: 5 идей переделки без иголки

11:38 – 30 августа

Рассыпчатая гречка

Почему гречку нельзя мешать ложкой: запомните раз и навсегда, как приготовить рассыпчатый гарнир, а не кашу-малашу

10:02 – 30 августа

Мужчина выбирает кухонный диван

Крошки, кофе или жир: какой диван выбрать для кухни, чтобы не жить в тревоге — 4 практичных совета

9:08 – 30 августа

Крышки

Крышки от сметаны и йогурта — не мусор! 7 способов использовать их с пользой

6:21 – 30 августа

Принятие себя

Зачем выставлять жизнь напоказ? Советы Фрейда, которые стоит услышать каждому

2:58 – 30 августа

Приянте себя

Как принять себя и перестать бояться чужого мнения: 5 шагов к свободе

22:19 – 29 августа

Уборка

10 минут каждый вечер или генеральная уборка в субботу: какая система реально работает

19:43 – 29 августа