Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья
13:29 – 12 февраля 2025
Вспоминаем рецепт.
Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.
Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.
Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.
Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.
Миронов Никита
Фото: pxhere
Соответствует редакционной политике
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Вся польза мимо рта: 90% россиян выбрасывают эти витамины
Наваристая гороховая каша со свиной грудинкой: сытное второе блюдо в 1 кастрюле
Разбираем двигатели Chery Tiggo: от простых атмосферников — до мощных турбо
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
Зёрнышко к зёрнышку: секрет рассыпчатого риса — не повторяйте распространённую ошибку при приготовлении плова
Дефицит 3 витаминов в конце апреля может обернуться болезнями в мае: доктор Павлова рассказала о скрытой угрозе
Интересное
Возраст в деталях: как неправильный выбор одежды прибавляет лишние 10 лет
1:04 – 21 мая
Секрет деревянного орла: как советский жучок без проводов и батареек 7 лет шпионил за послом США
23:02 – 20 мая
Секретный эликсир для перцев: вносим через 14 дней после пересадки — ждем отменный урожай
22:04 – 20 мая
Лифтинг без операций: японская техника нанесения румян омолодит на 10 лет
21:24 – 20 мая
В поисках счастья: выберите 1 ромашку — узнайте себя
20:09 – 20 мая
Вся польза мимо рта: 90% россиян выбрасывают эти витамины
19:26 – 20 мая
Без него шашлык не тот: свежий овощной салат — подзарядитесь витаминами
18:07 – 20 мая
Чек-лист стиля 60+: пять главных покупок для элегантного и удобного гардероба
17:03 – 20 мая
До 12 лет грозит финну, убившему художницу из Санкт-Петербурга
16:47 – 20 мая
Улучшить жизнь поможет искусство: 1 картина даст подсказку — планируем вектор развития
16:21 – 20 мая
