Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья
Вспоминаем рецепт.
Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.
Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.
Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.
Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.
Миронов Никита
Фото: pxhere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Актриса Марина Орлова о мистике: «Это неизученная реальность» — судьба, которую сочинила сама
6 фактов о кефире: почему американцы сейчас в него влюбились — многогранный напиток
Nissan X-Trail по цене китайского кроссовера: прямиком из Поднебесной — дешевле 3 миллионов
Мощный весенний старт для ирисов: как правильно разбудить растение после зимы — секреты опытных цветоводов
Гигиенический душ — лучшее решение для современного санузла: секрет идеальной ванной
Суперфуд за копейки: 7 волшебных свойств пшённой каши — здоровье всех систем организма
Интересное
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 22 апреля, среду: Овны — совершат подвиг во имя любви, Тельцы — вернут краски миру, а Близнецы — сменят обстановку
4:45 – 21 апреля
Гороскоп для всех знаков на вторник, 21 апреля 2026 года: Близнецы наладят деловые связи, Весы избегут проблем с деньгами, а Рыбы дадут волю фантазии
4:44 – 21 апреля
Плитка в ванной — прошлый век: материал в 10 раз дешевле и легче при монтаже
0:31 – 21 апреля
Огурцы без пустоцветов: 1 ложка на 10 литров воды — полив, который множит урожай
23:54 – 20 апреля
3 раствора для замачивания курицы: вытягивают антибиотики, нейтрализуют запах — мой обязательный ритуал перед готовкой
23:46 – 20 апреля
Чеснок пошел в рост — пора кормить: весенний рацион против желтых листьев
23:27 – 20 апреля
Точу ножницы за 1 минуту: режут отлично, бумагу не мнут — безотказный метод
23:01 – 20 апреля
Держись от них подальше: 4 знака Зодиака можно назвать опасными — их лучше не злить
22:29 – 20 апреля
Деревянный забор служит 50 лет: 3 секрета прочности досок — порода, которая не гниёт
21:46 – 20 апреля
Египетский тест: 99% точности в описании вашего характера — узнайте себя по символу
21:04 – 20 апреля
