Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья
Вспоминаем рецепт.
Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.
Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.
Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.
Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.
Миронов Никита
Фото: pxhere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Меню для роскошных волос: как в рекламе шампуня — что кладём в тарелку
Если не едят: уникальные сырники из манной каши — сметут с тарелок
Выглядит огонь и кожа сияет: 5 секретов красоты Ханде Эрчел — мы постучались в её дверь
Комплимент в крафтовой бумаге не станет фиаско: собираем букет на 8 марта — учит флорист
Примочки для огорода своими руками: сделай себе удобно и красиво — почти не потратишься
Не спеши выбрасывать, она полезнее лука: шелуху можно и нужно и встроить в рацион
Интересное
Старичок ЛуАЗ: самый проходимый советский внедорожник — неказистый, но безотказный
18:46 – 10 марта
Не сжигать, а измельчать: как превратить садовые ветки в «золото» для грядок
18:20 – 10 марта
Сектантки не было на суде о лишении родительских прав: продолжаем следить за историей семьи из Санкт-Петербурга
17:46 – 10 марта
3 знака Зодиака с середины недели укутаются в любовь: обласканы звёздным сиянием
16:44 – 10 марта
Забудьте о сырости в гардеробе: затхлость в шкафу можно устранить с помощью копеечного аптечного средства
16:33 – 10 марта
Хозяйственное мыло вместо дорогой химии: как отмыть салон авто за копейки
16:20 – 10 марта
Стыдно за этих клоунов: наши в США не умеют себя вести — грубейшие ошибки при тамошних нравах
15:46 – 10 марта
Забудете о вершинной гнили: золотые пропорции подкормки — подходит всем растениям
14:46 – 10 марта
5 кухонных гаджетов, которые зря занимают место: многие покупают их, а потом жалеют
14:20 – 10 марта
Без химии, своими руками, быстро: хрустящие чипсы с палитрой вкусов — дети будут в восторге
13:46 – 10 марта
