Рисовая каша: правильное приготовление — залог здоровья
Вспоминаем рецепт.
Рисовая каша может пленить своим вкусом и радовать своей энергией, а ещё она очень полезна.
Для приготовления каши из риса лучше использовать бурые сорта риса, а её калорийность можно гасить молоком.
Большое количество полезных веществ содержится в рисе. Это необходимые витамины группы В, несущие огромную пользу: от регулирование жирового и белкового обмена в организме, до обновления крови. А ещё она содержит разнообразные полезные кислоты, витамины Е, К и другие.
Не зря кашу с рисом подают в больницах, ведь она легко усваивается и облегчает работу кишечника.
Миронов Никита
Фото: pxhere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Звезда КВН за словом в карман не полезет: Ольга Картункова похудела на 80 кг — и наладила личную жизнь
Приложил как следует: Прохор Шаляпин жёстко осадил Ларису Долину — и его поддержали
Декабрист не цветёт: возможно, он просто… заскучал — взбодрите его простым и копеечным, но оригинальным раствором
Вот это поворот: журналисты узнали, кто по документам владелец квартиры — Лариса Долина вернула право собственности через суд, но спустя время опять хозяйка не она
Рис больше не промываю: пользуюсь способом попроще — получается рассыпчатый
Судороги — это не про вены: главная причина скрывается в сухом воздухе и одном минерале — без него не работают все остальные
Интересное
Автор-призрак: история мультфильма «Три сестры» — выдуманный режиссёр попал в шорт-лист «Оскара»
8:01 – 18 декабря
Талант не спрячешь: гороскоп на 18 декабря для 3 знаков Зодиака — благородство, артистизм и мечты
7:01 – 18 декабря
Гирлянда-роса и съедобный декор: главные тренды этого года — как украсить ёлку модно и символично
6:01 – 18 декабря
Гороскоп на 19 декабря, пятницу, для всех знаков Зодиака: Овнам нужно сосредоточится на долгосрочных планах, Близнецам — разобраться с долгами, а Рыбам — удалить лишнее
5:02 – 18 декабря
Эйнштейн ушёл в бассейн — великий учёный не смог решить головоломку со спичками: найдите ответ за 19 секунд
4:33 – 18 декабря
Ошибка за ошибкой: «Модный приговор» портит образы пышных дам — разбор проколов от профессионального модельера
4:01 – 18 декабря
Салат с хрустящими баклажанами: рецепт, который должен повторить каждый — гениальное ресторанное блюдо на дому
3:31 – 18 декабря
Мистер Смитт от головоломок со спичками не бежит — решает задачу за 16 секунд: найдите ответ, сдвинув 1 спичку
2:38 – 18 декабря
Больше не нужно тереть до дыр: посуда будет как новая — эффективные способы удаления нагара
2:02 – 18 декабря
Как встречать Новый 2026 Год: правильно приветствуем Красную Огненную Лошадь — идеи для меню, декора и атмосферы
1:31 – 18 декабря
