16+
Информационное агентство «Би-порт»

Эти 3 продукта отлично поддерживают печень: ем их каждую зиму — результат поразительный

15:03 – 14 февраля 2025

Несколько продуктов для улучшения работы важного органа

В период зимних холодов очень важно, чтобы организм работал как часы. Для этого следует, в первую очередь, следить за состоянием иммунной системы, сообщают Nord-News.

Так, в это время следует обязательно сделать частью своего рациона 3 продукта:

Свёкла. Данный корнеплод содержит компоненты, способные защитить печень от воздействия негативных факторов. Также она улучшает кровообращение, выработку желчи. Перед употреблением свёклу лучше запечь — так она сохранит максимум полезных свойств.

Имбирь. Обладает мягким желчегонным эффектом, снижает воспаления, защищает гепатоциты — печёночные клетки. Кроме того, он улучшает все обменные процессы в организме.

Грецкие орехи — отличные защитники печени. Они богаты полезными жирами, антиоксидантами и что очень важно — помогают снизить риск жирового перерождения печени.

Ранее мы рассказывали о полезных свойствах семян льна.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Девушка держит руку перед собой, отказываясь от разговора.

Гороскоп для всех знаков Зодиака на 19 апреля, воскресенье: Близнецы — обойдутся без разговоров, Весы — откажут в просьбе, а Водолеи — выключат телефон

4:45 – 18 апреля

хризантема и песочные часы

Гороскоп для всех знаков на субботу, 18 апреля 2026 года: Овны двигают мебель, Раки примиряют врагов, Скорпионы забывают о скромности

4:44 – 18 апреля

отечное лицо женщины

5 причин инсулиновых отёков: углеводная задержка жидкости — мочегонные не помогут

2:31 – 18 апреля

подкормка смородины

Смородина будет размером с вишню: 3 копеечных порошка — лучшие весенние подкормки

1:29 – 18 апреля

леопардовый купальник с клепками

5 трендов пляжной моды-2026: купальник как средство самовыражения — подберите свой вариант

0:29 – 18 апреля

китайская семья на празднике

10 привычек китайских хозяек: дом уютный, семья счастлива — стоит поучиться

23:54 – 17 апреля

лавандовое поле

5 растений защитят от клещей на участке: дачные репелленты — совершенно бесплатно

23:46 – 17 апреля

крупный план ржавого болта с гайкой

Откручиваю гайки, которым 15 лет: советский способ, о котором забыли — чтоб не лить литрами WD

23:01 – 17 апреля

образец темно-зеленого вельвета

Вельвет — король этой весны: 5 советов, как его носить — бархатный сезон наступает уже сейчас

21:44 – 17 апреля

три лебедя

Больше, чем просто картинка — какую птицу выберет душа: тест на гармонию в отношениях

20:58 – 17 апреля