16+
Информационное агентство «Би-порт»

Эти 3 продукта отлично поддерживают печень: ем их каждую зиму — результат поразительный

15:03 – 14 февраля 2025

Несколько продуктов для улучшения работы важного органа

В период зимних холодов очень важно, чтобы организм работал как часы. Для этого следует, в первую очередь, следить за состоянием иммунной системы, сообщают Nord-News.

Так, в это время следует обязательно сделать частью своего рациона 3 продукта:

Свёкла. Данный корнеплод содержит компоненты, способные защитить печень от воздействия негативных факторов. Также она улучшает кровообращение, выработку желчи. Перед употреблением свёклу лучше запечь — так она сохранит максимум полезных свойств.

Имбирь. Обладает мягким желчегонным эффектом, снижает воспаления, защищает гепатоциты — печёночные клетки. Кроме того, он улучшает все обменные процессы в организме.

Грецкие орехи — отличные защитники печени. Они богаты полезными жирами, антиоксидантами и что очень важно — помогают снизить риск жирового перерождения печени.

Ранее мы рассказывали о полезных свойствах семян льна.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

девушка в шляпе и темных очках на пляже

Голыми нельзя: в Санкт-Петербурге власти борются с нудистами — не становитесь хулиганами

14:16 – 14 апреля

жареная рыба

Картошка и корица вам в помощь: 3 этапа борьбы с рыбным запахом — простые хитрости для хозяек

13:26 – 14 апреля

Красный кроссовер Mitsubishi ASX

Кроссовер Mitsubishi дешевле любого китайца: 13 городов с официальными дилерами — из салона или привезут под ключ

12:44 – 14 апреля

иллюзия с животными

Ловим стресс на лету — играем с оптической иллюзией: 1 проективная методика в действии

10:37 – 14 апреля

подкормка рассады

Всего 3 капли на 1 литр — и кислородный коктейль готов: побалуйте комнатные растения

7:26 – 14 апреля

три кубика Рубика

Скрытая сила разума: потратьте 10 секунд — узнайте свое мировосприятие

5:54 – 14 апреля

Девушки работают в саду и общаются.

Гороскоп для всех знаков Зодиака на 15 апреля, среду: Львы — становятся дипломатами, Девы — говорят прямо, а Козероги — проявляют инициативу

4:45 – 14 апреля

кусочки пазла в руках

Гороскоп на вторник, 14 апреля2026 года: Тельцы займутся семейным бюджетом, Весы погасят все конфликты, а Водолеи спланируют перспективный проект

4:44 – 14 апреля

белый Exeed VX  в салоне

Exeed VX 2025 года: названа новая цена популярного внедорожника — флагман среди китайцев

23:44 – 13 апреля

черенкование гортензии

Апрельская обрезка: укореняем гортензию, пока она спит — весенние хлопоты

23:33 – 13 апреля