Вкусный метод приготовления пшеничной каши: идеальный питательный завтрак для всей семьи — польза в каждой ложке
Простой способ приготовить пшеничную кашу в качестве полезного завтрака
Автор канала «Вкуснота в деталях» предложила приготовить вкусную и полезную пшеничную кашу, которую можно есть на завтрак хоть каждый день. О пользе этого блюда можно говорить много. Она очень питательная, поскольку богата комплексом витаминов и полезных элементов, в том числе железом, кальцием и магнием.
Нам потребуется очень простой набор ингредиентов: 1 стакан пшеничной крупы, 2 стакана воды, 1 стакан молока, 30 г сливочного масла, 1 чайная ложка сахара, ½ чайной ложки соли.
Алгоритм приготовления пшеничной каши очень простой:
Насыпаем крупу в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения, перемешиваем. Снижаем огонь и варим 8 минут — вода должна почти полностью впитаться. Периодически помешиваем. Затем вливаем в кашу горячее молоко, перемешиваем и снова доведём до кипения.
Положим в кашу сахар и соль, закрываем крышкой и варим 13 минут. Общее время приготовления не должно превышать 25 минут. Укутываем кастрюлю в тёплое полотенце и настаиваем 10 минут.
Ранее мы рассказывали, как сварить вкусную манную кашу без комочков.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Популярен больше 50 лет: советский салат «Министерский» — интереснее, чем оливье
Секрет формы — в правильной нарезке: идеальный «дежурный» салат
Завтрак за 5 минут: 2 идеи для тех, кто утром ценит время
Пасха, как у бабушки: заварная, без сырых яиц, творог не перетираю — любимый рецепт
Готовим «Карусель» за 5 минут: минимум ингредиентов — максимум вкуса
Печень ем только в таком виде: кефир творит чудеса — нежный деликатес
Интересное
Такой фундамент за 3 года развалит дом: щебень уже никто не берёт — бомба под порогом
0:31 – 1 апреля
Вкусный ужин без затрат: ханум с картошкой проще вареников — и все продукты уже есть
23:54 – 31 марта
Пионы полезли: 3 важных действия — первая подкормка для раннего пышного цветения
23:44 – 31 марта
Секрет идеальных всходов: в посеве моркови поможет доска — перестаньте мучиться с тяпкой
23:34 – 31 марта
Производство машин в СССР и сейчас: грустная арифметика автозаводов — кривая резко вниз
23:01 – 31 марта
Сталкеры не верят в расставание: 5 знаков Зодиака, которые преследуют бывших — караулят, ноют, строят козни
22:31 – 31 марта
Всего 1 ложка на литр воды: смородина завалит ягодами — весеннее опрыскивание по листу
21:44 – 31 марта
Ваш внутренний мир в одной картинке: выберите 1 мозаику — определите ведущую черту личности
21:02 – 31 марта
Подоконник за 5 минут стал белее снега в Арктике: 3 надёжных метода — ни налёта, ни разводов
20:16 – 31 марта
Не опадёт и не раскрошится: бездрожжевой кулич как с открытки — получится даже у ребёнка
19:31 – 31 марта
