16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:20 Среда 9 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Условия семейной ипотеки могут ужесточить с 2026 года

11:41 – 9 июля

Штраф за пропаганду наркотиков хотят повысить в 10 раз

11:15 – 9 июля

Областное правительство планирует выделить 4,9 млн рублей на выплаты народным дружинникам

11:01 – 9 июля

Экотехнопарк создадут в Апатитах

10:28 – 9 июля

Про подагру и мочевую кислоту: что не нужно есть, чтобы ее избежать — и кто болеет чаще

12:15 – 9 июля

Что нужно женщине за 40: мужчина, способный делать всего-то три вещи — и построить надежную гавань

11:45 – 9 июля

Сметанник, который всегда получается: простой и вкусный десерт к чаю — готовлю 5 раз в неделю

11:40 – 9 июля

Питательный куриный рулет с омлетом: и закуска, и горячее — его сделает даже новичок

22:51 – 20 марта

Отличный способ приготовить куриный рулет

Автор канала «Готовим с Калниной Натальей» предложила приготовить очень вкусный и нежный куриный рулет с омлетом. Например, такой рулетик можно использовать в качестве мясной нарезки или горячего блюда и подать с овощами, любимым соусом или зеленью.

Нам потребуется простой и доступный набор ингредиентов: 1,5 кг курицы, 1 чайная ложка соли, чёрный перец, ½ чайной ложки паприки, 4 зубчика чеснока, 5 куриных яиц, 200 мл молока.

Как готовить:

Отделяем мясо от косточек. Так, начинаем с грудки, переходим к крыльям, далее — к спинке. Распределим мясо на разделочной поверхности и отобьём молотком. Солим, кладём специи и пропущенный через пресс чеснок и оставляем мариноваться.

Разбиваем в миску яйца, добавим соль, взбиваем и вливаем молоко, хорошенько перемешиваем. Делаем омлет на сковороде или в духовке.

Выложим мясо на фольгу, сверху положим приготовленный тёплый омлет. Завернём всё в рулет, посыпаем сверху паприкой. Оборачиваем фольгой, выкладываем на противень и запекаем в течение 60 минут при температуре 200 градусов.

Если планируете использовать мясо в качестве нарезки, можно убрать его в холодильник на 4 часа, чтобы оно охладилось.

Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусный куриный рулет в лаваше.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей