16+
Информационное агентство «Би-порт»

Ароматный и необыкновенно вкусный салат с тыквой и курочкой: тёплый и очень питательный — кулинарный шедевр прямо на вашей кухне

12:02 – 4 апреля 2025

Простой, но очень вкусный салат с любимыми ингредиентами

Автор канала «ТусоВО!чка» предложила сделать очень вкусный и ароматный салат с тыквой, огурчиками и куриной грудкой. Такую вкуснятину точно оценят по достоинству все домочадцы, вы захотите приготовить её снова!

Нам потребуется: 400 г тыквы, 500 г куриной грудки, 200 г помидоров (можно взять черри), 2 корнишона, 150 г салатных листьев, ½ чайной ложки розмарина, ¼ чайной ложки измельчённого тимьяна, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки кунжутного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, 1 чайная ложка горчицы, 5 столовых ложек лимонного сока.

Как готовить:

Моем тыкву, нарезаем кубиками и смешиваем с оливковым маслом, розмарином, соевым соусом, перцем. Далее выложите смесь в форму и запекаем 12 минут при 200 градусах. Далее соединим соевый соус, тимьян, перец с курицей, оставляем мариноваться.

Моем помидоры и режем напополам, огурцы порежем тонкими ломтиками. Далее помоем салат и обсушим. Смешиваем горчицу, кунжутное масло, сок лимона. Перчим. Курицу обжариваем в течение 10 минут.

Соединим компоненты, польём заправкой и подаём.

Ранее мы рассказывали, как приготовить слоёный салат с курицей, киви и корейской морковью.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Экзотический завтрак за минуту и без сложных продуктов: тайский омлет слопают в два счета

19:44 – 27 февраля

Модно и уютно: тренды на трикотажные вещи весны-2026

18:44 – 27 февраля

ЗИС-154 — первый советский автобус на плавном ходу: он во многом опередил своё время

18:32 – 27 февраля

Сало высокой кухни: уникальный рецепт грузинской засолки — за уши не оттащишь

17:46 – 27 февраля

Автошкола в твоём компьютере: новые правила для любителей машин

16:46 – 27 февраля

Эти авто — в зоне особого риска: 2 иностранных кроссовера, чьи АКПП «сдуваются» уже к 50 тысячам пробега

16:27 – 27 февраля

Одиноким пенсионерам оплатят ЖКХ: будут учитывать возраст и семейное положение

15:46 – 27 февраля

Не спеши выбрасывать, она полезнее лука: шелуху можно и нужно и встроить в рацион

14:46 – 27 февраля

Крыша едет — снег лежит: современные способы избавиться от сугробов на вашем доме без стремянки

13:44 – 27 февраля

Штраф, лишение прав или «всё верно»: чем грозит выезд за стоп-линию из-за «надрывающейся» Скорой — разъясняет автоюрист

13:31 – 27 февраля