16+
Информационное агентство «Би-порт»

Ароматный и необыкновенно вкусный салат с тыквой и курочкой: тёплый и очень питательный — кулинарный шедевр прямо на вашей кухне

12:02 – 4 апреля 2025

Простой, но очень вкусный салат с любимыми ингредиентами

Автор канала «ТусоВО!чка» предложила сделать очень вкусный и ароматный салат с тыквой, огурчиками и куриной грудкой. Такую вкуснятину точно оценят по достоинству все домочадцы, вы захотите приготовить её снова!

Нам потребуется: 400 г тыквы, 500 г куриной грудки, 200 г помидоров (можно взять черри), 2 корнишона, 150 г салатных листьев, ½ чайной ложки розмарина, ¼ чайной ложки измельчённого тимьяна, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки кунжутного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, 1 чайная ложка горчицы, 5 столовых ложек лимонного сока.

Как готовить:

Моем тыкву, нарезаем кубиками и смешиваем с оливковым маслом, розмарином, соевым соусом, перцем. Далее выложите смесь в форму и запекаем 12 минут при 200 градусах. Далее соединим соевый соус, тимьян, перец с курицей, оставляем мариноваться.

Моем помидоры и режем напополам, огурцы порежем тонкими ломтиками. Далее помоем салат и обсушим. Смешиваем горчицу, кунжутное масло, сок лимона. Перчим. Курицу обжариваем в течение 10 минут.

Соединим компоненты, польём заправкой и подаём.

Ранее мы рассказывали, как приготовить слоёный салат с курицей, киви и корейской морковью.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

На приготовление беляшей трачу 30 минут: делаю тесто без дрожжей и яиц — поднимается отлично, выпечка пышная и воздушная

13:03 – 23 января

Спросите подсознание — 4 дороги к счастью: исследуем психологию

11:59 – 23 января

От окон перестанет дуть: всего 10 минут времени и ноль финансовых затрат — проблема решается на раз-два без ремонта

11:02 – 23 января

Не хлопайте глазами — 3 бабочки проверят вашу бдительность: определим характер по тесту

10:01 – 23 января

Правила выезда детей из России: изменения 2026 года — что нужно учитывать

9:01 – 23 января

Моя курица такая сочная, что все думают, что заказываю в ресторане: а вот и нет — просто знаю несколько хитростей её приготовления

7:02 – 23 января

Заглянем в подсознание за 10 секунд — простой тест раскроет эмоции: психологическая практика

6:03 – 23 января

Дворники не примёрзнут ночью на парковке: что для этого нужно делать — способы, которые это предотвращают

5:02 – 23 января

Итальянский «невидимый» пирог: рецепт, где яблок в 10 раз больше, чем теста

3:44 – 23 января

Лечебная живопись — измерим ваш уровень стресса по картине: прощупываем подсознание

2:59 – 23 января