16+
Информационное агентство «Би-порт»

Ароматный и необыкновенно вкусный салат с тыквой и курочкой: тёплый и очень питательный — кулинарный шедевр прямо на вашей кухне

12:02 – 4 апреля 2025

Простой, но очень вкусный салат с любимыми ингредиентами

Автор канала «ТусоВО!чка» предложила сделать очень вкусный и ароматный салат с тыквой, огурчиками и куриной грудкой. Такую вкуснятину точно оценят по достоинству все домочадцы, вы захотите приготовить её снова!

Нам потребуется: 400 г тыквы, 500 г куриной грудки, 200 г помидоров (можно взять черри), 2 корнишона, 150 г салатных листьев, ½ чайной ложки розмарина, ¼ чайной ложки измельчённого тимьяна, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки кунжутного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, 1 чайная ложка горчицы, 5 столовых ложек лимонного сока.

Как готовить:

Моем тыкву, нарезаем кубиками и смешиваем с оливковым маслом, розмарином, соевым соусом, перцем. Далее выложите смесь в форму и запекаем 12 минут при 200 градусах. Далее соединим соевый соус, тимьян, перец с курицей, оставляем мариноваться.

Моем помидоры и режем напополам, огурцы порежем тонкими ломтиками. Далее помоем салат и обсушим. Смешиваем горчицу, кунжутное масло, сок лимона. Перчим. Курицу обжариваем в течение 10 минут.

Соединим компоненты, польём заправкой и подаём.

Ранее мы рассказывали, как приготовить слоёный салат с курицей, киви и корейской морковью.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

жареные шарики вынимают шумовкой из масла

Только успевай готовить: сладкие, но полезные шарики — исчезают на лету

20:44 – 18 марта

разные стеклянные бутылки

Стеклотара сегодня — копеечная экономика ушла в прошлое: от рециклинга к мусору

20:04 – 18 марта

девушка в торговом центре

3 знака Зодиака, которые на третьей декаде марта распрощаются с долгами: деньги — не проблема

19:44 – 18 марта

выморозчик работает кайлом под обшивкой днища танкера

Самая тяжёлая и редкая профессия: при -50 работают, как и 100 лет назад — выморозчики кораблей на Лене

18:46 – 18 марта

запеченные котлеты

Кефир и фарш — неожиданный дуэт: покорит вашу семью

18:34 – 18 марта

рассада перца в стаканчиках под лампой

Рассада перца — всем на зависть: 3 основных правила для крепышей — без подкормок

17:44 – 18 марта

Ирина Дубцова в желтом джемпере

На чем похудела Дубцова: спорт, любовь и гормоны — без визита к врачу не обошлось

16:46 – 18 марта

синий забор

Не убивайте свой забор: 3 ошибки при работе с профнастилом — внимательнее к деталям

16:17 – 18 марта

пожилая пара спиной в кадр

Этим 4 знакам Зодиака везёт в любви только после 40: предначертано судьбой — проверьте список

15:46 – 18 марта

креманки с малиновым суфле

После этого разлюбила мармелад: готовлю этот молочный десерт с ягодами — дети в восторге

14:44 – 18 марта