16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
8:05 Воскресенье 25 мая 2025

Ароматный и необыкновенно вкусный салат с тыквой и курочкой: тёплый и очень питательный — кулинарный шедевр прямо на вашей кухне

12:02 – 4 апреля

Простой, но очень вкусный салат с любимыми ингредиентами

Автор канала «ТусоВО!чка» предложила сделать очень вкусный и ароматный салат с тыквой, огурчиками и куриной грудкой. Такую вкуснятину точно оценят по достоинству все домочадцы, вы захотите приготовить её снова!

Нам потребуется: 400 г тыквы, 500 г куриной грудки, 200 г помидоров (можно взять черри), 2 корнишона, 150 г салатных листьев, ½ чайной ложки розмарина, ¼ чайной ложки измельчённого тимьяна, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки кунжутного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, 1 чайная ложка горчицы, 5 столовых ложек лимонного сока.

Как готовить:

Моем тыкву, нарезаем кубиками и смешиваем с оливковым маслом, розмарином, соевым соусом, перцем. Далее выложите смесь в форму и запекаем 12 минут при 200 градусах. Далее соединим соевый соус, тимьян, перец с курицей, оставляем мариноваться.

Моем помидоры и режем напополам, огурцы порежем тонкими ломтиками. Далее помоем салат и обсушим. Смешиваем горчицу, кунжутное масло, сок лимона. Перчим. Курицу обжариваем в течение 10 минут.

Соединим компоненты, польём заправкой и подаём.

Ранее мы рассказывали, как приготовить слоёный салат с курицей, киви и корейской морковью.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.50 / 86.00 92.00 / 96.50
БАНК «МСКБ» 79.00 / 84.00 89.00 / 98.00
МОРСКОЙ БАНК 81.00 / 83.90 92.75 / 94.80
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Анонсирована программа празднования Дня защиты детей в Мурманске

16:46 – 23 мая

На тёплую остановку у вокзала Мурманска планируют потратить 10 млн рублей

13:37 – 23 мая

Последний звонок прозвенит на площади у морского вокзала в Мурманске

11:49 – 23 мая

Власти Египта не считают Севморпуть конкурентом Суэцкого канала

14:54 – 21 мая