16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:16 Вторник 18 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

На Балтийском заводе ОСК заложили седьмой атомный ледокол «Сталинград»

20:04 – 18 ноября

Фестиваль популярной науки пройдет в Мурманске в декабре

19:16 – 18 ноября

УФАС возбудило дело об административном правонарушении после жалобы владельца фермы в Заполярье

18:38 – 18 ноября

На поощрения народных дружинников в 2026 году потратят 12 млн рублей

18:01 – 18 ноября

«Неравный» брак — слухи о паре Чумакова и Ковальчук: почему специалисты советуют супругам пройти курс психотерапии

21:13 – 18 ноября

Астрологи раскрыли секреты любителей пустого шкафа и чистого пола — и вот они 4 знака Зодиака

21:03 – 18 ноября

Наваристый бульон с вкусным мясом: 2 секрета его приготовления — что следует делать, чтобы суп имел вкус, как в ресторане

20:47 – 18 ноября

Ароматный и необыкновенно вкусный салат с тыквой и курочкой: тёплый и очень питательный — кулинарный шедевр прямо на вашей кухне

12:02 – 4 апреля

Простой, но очень вкусный салат с любимыми ингредиентами

Автор канала «ТусоВО!чка» предложила сделать очень вкусный и ароматный салат с тыквой, огурчиками и куриной грудкой. Такую вкуснятину точно оценят по достоинству все домочадцы, вы захотите приготовить её снова!

Нам потребуется: 400 г тыквы, 500 г куриной грудки, 200 г помидоров (можно взять черри), 2 корнишона, 150 г салатных листьев, ½ чайной ложки розмарина, ¼ чайной ложки измельчённого тимьяна, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки кунжутного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, 1 чайная ложка горчицы, 5 столовых ложек лимонного сока.

Как готовить:

Моем тыкву, нарезаем кубиками и смешиваем с оливковым маслом, розмарином, соевым соусом, перцем. Далее выложите смесь в форму и запекаем 12 минут при 200 градусах. Далее соединим соевый соус, тимьян, перец с курицей, оставляем мариноваться.

Моем помидоры и режем напополам, огурцы порежем тонкими ломтиками. Далее помоем салат и обсушим. Смешиваем горчицу, кунжутное масло, сок лимона. Перчим. Курицу обжариваем в течение 10 минут.

Соединим компоненты, польём заправкой и подаём.

Ранее мы рассказывали, как приготовить слоёный салат с курицей, киви и корейской морковью.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей