Растворяет тромбы: какие продукты борются с густой кровью — рекомендации врача
Перечень полезных продуктов, предотвращающих загустение крови
Авторы канала «Едим Дома» со ссылкой на врача рассказали, какие продукты способны предотвратить загустение крови. Но сначала отметим, что при тромбозе следует избегать употребление алкоголя. Дело в том, что спиртное как бы «утолщает» кровь, так что может наступить обезвоживание.
Кроме того, людям с густой кровью необходимо ограничить приём продуктов, в составе которых есть витамин К — шпинат, брокколи и т. д. Не нужно есть также солёные продукты, копчёности — они перегружают желудочно-кишечный тракт.
Медики рекомендуют пить больше воды — она разжижает кровь и растворяет тромбы. Кроме того, явную пользу в этом плане следует ждать от лука и чеснока. Данные продукты поддерживают вязкость крови. А если употреблять ещё и свёклу, то можете рассчитывать на бесперебойную работу кишечника.
Если диагностированного тромбоза нет, но человек переживает за свое здоровье, то в качестве профилактики врач посоветовал пить больше воды. Жидкость разжижает кровь, а значит, растворяет тромбы. Отдельная польза будет от лука и чеснока, так как они поддерживают нормальную вязкость крови, и от свеклы — она отвечает за бесперебойную работу кишечника.
Ранее мы рассказывали, какие продукты укрепят здоровье и продлят молодость.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю
От шоколада до квашеной капусты: осенний рацион для защиты от ОРВИ — советы врачей
Прощай, тяжесть в животе: диетолог раскрыла 3 запрещенных сочетания круп, которые мы едим каждый день
Творожные оладьи с двумя видами яиц: простой белковый завтрак, который зарядит энергией до обеда
Завтрак чемпиона: что есть утром, чтобы не голодать до обеда
Яблочное пюре без сахара: как заготовить урожай так, чтобы дети ели его вместо конфет
Интересное
Квашеная капуста по лунному календарю: астролог назвал точные даты октября, после которых капуста хрустит месяцами и не киснет
8:17 – 1 октября
Полотенца в пакете за 30 минут: лайфхак, после которого жир исчезает сам, ткань становится мягкой, а руки не страдают от кипячения
6:13 – 1 октября
Инженер назвал замену газу-2026: счета ниже на 40%, тепло как в бане, монтаж за день
0:05 – 1 октября
Голубцы-ленивки с сыром за 15 минут: начинка тянется, корочка золотистая, а возни меньше, чем с пирожками
22:58 – 30 сентября
Едешь между рядами — готовь 1500? Автоинструктор разнёс миф о наказании для мотоциклистов
20:41 – 30 сентября
Томаты весом до килограмма: агроном раскрыл, как вырастить гигантов на обычной грядке — куст ломится, вкус сахарный, соседи просят семена
15:33 – 30 сентября
Компот «Золотая Фанта» из облепихи и апельсина: янтарный цвет, ударная доза витамина С, дети пьют вместо газировки, а простуда обходит стороной
12:24 – 30 сентября
Трава в швах брусчатки: 3 способа убрать её навсегда — дорожка как с обложки, полоть больше не придётся, а соседи будут спрашивать секрет
9:13 – 30 сентября
Смородина осенью: агроном назвал состав подкормки, которая добавляет 5 кг ягод к урожаю — куст зимует в силе, а весной цветёт стеной
6:08 – 30 сентября
Прокрастинация съедает часы: правило одного часа превращает хаос в порядок — список дел тает, стресс уходит, а вечер остаётся только для себя
2:52 – 30 сентября
