В Мурманске открылась после ремонта баня №3 на улице Советской

На организацию «Вкуса Арктики» в рамках фестиваля «Териберка» потребуется более 23 млн рублей

Строительством паркинга за гостиницей «Меридиан» займётся компания из Мурманска

ВТБ и Почта Банк: интеграция – это плюс для клиентов

Любителей старинной музыки приглашают на концерт «Открытые струны»

Наши гости

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Все гости

Самые читаемые

Кто заказывал такси до Мурманска: женщина прокатилась бесплатно из Кандалакши

11:39 – 27 октября

С начала года шесть госслужащих в Мурманской области потеряли должности в связи с утратой доверия

11:09 – 27 октября

Правительство России утвердило планы развития опорных населённых пунктов Арктики

10:56 – 27 октября

Мурманский историк предположил, какую дату можно считать годом образования Росляково

10:44 – 27 октября

Тепло и модно — актуальные свитеры этой зимы: 6 моделей, среди которых вы точно найдёте свою любимую

11:15 – 27 октября

Дача в Болгарии: дом Лолиты на берегу моря поражает воображение — в отделке ванной использовался красный мрамор, есть бассейн

10:45 – 27 октября

Так меня научила бабушка: идеальная квашеная капуста — домашние в восторге и всегда просят добавки

10:20 – 27 октября

Помочь здоровью: выбросьте из дома эти 3 вещи, и самочувствие станет в разы лучше

15:45 – 28 апреля

Вы не замечаете, как они отравляют вашу жизнь

Дом — это наша крепость и место силы. Однако часто предметы в «родном гнездышке» крайне негативно сказываются на здоровье хозяев. Канал «Двойная порция полезных советов» рассказал, какие вещи нужно незамедлительно выбросить, чтобы обеспечить себя долголетием.

1. Ученые много говорят о вреде пластиковых контейнеров. Поликарбонат, из которого они сделаны, крайне токсичен для организма. Лучше приобрести стеклянные контейнеры.

2. Чтобы не отравлять организм химикатами, выбросьте все аэрозоли. Замените их ароматическими свечами или маслами с натуральным составом.

3. Пристально следите за сроком годности косметики. Испорченные продукты нужно немедленно выбросить, ведь они могут быть токсичны для здоровья.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей

Тепло и модно — актуальные свитеры этой зимы: 6 моделей, среди которых вы точно найдёте свою любимую

11:15 – 27 октября

Дача в Болгарии: дом Лолиты на берегу моря поражает воображение — в отделке ванной использовался красный мрамор, есть бассейн

10:45 – 27 октября

Так меня научила бабушка: идеальная квашеная капуста — домашние в восторге и всегда просят добавки

10:20 – 27 октября

Нужно жить дальше: Петра Чернышева заметили с женщиной — спустя 1,5 года после похорон Заворотнюк

8:15 – 27 октября

Последнее исследование учёных: алкоголь негативно влияет на организм — вреден даже бокал вина вечером

6:45 – 27 октября

Бездетность, расплата за известность и чёрная метка: горькая судьба советской красавицы Людмилы Марченко

6:14 – 27 октября

В 2026 году получат сразу несколько повышений на работе: один знак Зодиака ждёт невероятный карьерный взлёт — кто окажется на вершине жизни

5:45 – 27 октября

Вся правда о кератиновом выпрямлении волос: сначала вау — эффект, а потом проблемы

4:45 – 27 октября

Это не просто стресс: установлена связь между сединой и раком — организм посылает сигнал

4:14 – 27 октября

Некоторые годами копят хлам: почему с ним страшно расстаться — самые распространённые причины

3:45 – 27 октября

Полезные и вредные для организма углеводы: что есть, а от чего отказаться — как это влияет на накопление жира

2:45 – 27 октября

Мозг задыхается: 5 признаков нарушения кровообращения — сосуды зажаты

2:18 – 27 октября

Давление и холестерин в норме: это не гарантия, что не будет инсульта или инфаркта — из-за чего могут появиться проблемы со здоровьем

1:45 – 27 октября

Деньги и любовь: 2026 год для одного знака Зодиака принесёт счастье — получит все, что нужно для жизни в кайф

0:45 – 27 октября

Интровертам понравится: РЖД обзаведутся капсульными вагонами — ждём через 3 года

0:14 – 27 октября

С этим собаками нет проблем на улице: охотничий инстинкт выражен слабо — за кошками гоняться не станут

23:45 – 26 октября

Мошенники орудуют на маркетплейсах: появился новый способ обмана — под видом шопинга

23:16 – 26 октября

Выбираем сумку: какие тренды актуальны в 2025 году — как дополнить образ стильным аксессуаром

22:45 – 26 октября

Кольцо для другой женщины: ради кого на самом деле развёлся Shaman — это не Мизулина

22:15 – 26 октября

Осенняя депрессия после 40 лет — распространённое явление: она будет не страшна, если знать, как её предотвратить

21:45 – 26 октября

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.45 / 83.45	94.75 / 96.75
БАНК «МСКБ»	79.00 / 84.00	91.00 / 97.00
МОРСКОЙ БАНК	79.00 / 83.50	93.00 / 96.70
ПСБ	— / —	— / —