Поговорим на деликатную тему
Всем известно, что с возрастом тело претерпевает изменения, в том числе химического состава кожи. Она начинает производить больше жирных кислот, а антиоксиданты, нейтрализующие кислоты, сильно уменьшаются. Жирные кислоты распадаются в 2-ноненаль — соединение, которое как раз в ответе за неприятный «старушечий» аромат. Но у людей, ведущих активный образ жизни и практикующих правильное питание, количество этого соединения значительно ниже.
Другие причины появления неприятного запаха у пожилых людей: несоблюдение личной гигиены из-за физических отклонений или в силу возрастных особенностей, хронические заболевания, недержание в связи с ослаблением тазовых мышц, прием медикаментов,
Проблему избытка 2-ноненаля можно решить с помощью уходовой косметики, очищающей от него, и добавления в рацион антиоксидантов, нейтрализующих 2-ноннель (зеленый чай, ягоды, брокколи, изюм, виноград, чернослив, свекла).
Важно пить достаточное количества воды для поддержания здоровья кожи. Ее недостаток сгущает секрет сальных желез, и отталкивающий запах усиливается. Также рекомендуется заниматься физической активностью для поддержки метаболизма.
Ранее мы писали о 10 вещах, которые понимаешь с возрастом.
Анна Шарапова
Фото: PhHere
19:01 – 14 декабря
18:29 – 14 декабря
18:01 – 14 декабря
17:30 – 14 декабря
17:02 – 14 декабря
16:04 – 14 декабря
15:32 – 14 декабря
15:03 – 14 декабря
14:33 – 14 декабря
14:00 – 14 декабря