«Старушечий» запах: неотвратимый атрибут старости или что-то, с чем можно бороться
Поговорим на деликатную тему
Всем известно, что с возрастом тело претерпевает изменения, в том числе химического состава кожи. Она начинает производить больше жирных кислот, а антиоксиданты, нейтрализующие кислоты, сильно уменьшаются. Жирные кислоты распадаются в 2-ноненаль — соединение, которое как раз в ответе за неприятный «старушечий» аромат. Но у людей, ведущих активный образ жизни и практикующих правильное питание, количество этого соединения значительно ниже.
Другие причины появления неприятного запаха у пожилых людей: несоблюдение личной гигиены из-за физических отклонений или в силу возрастных особенностей, хронические заболевания, недержание в связи с ослаблением тазовых мышц, прием медикаментов,
Проблему избытка 2-ноненаля можно решить с помощью уходовой косметики, очищающей от него, и добавления в рацион антиоксидантов, нейтрализующих 2-ноннель (зеленый чай, ягоды, брокколи, изюм, виноград, чернослив, свекла).
Важно пить достаточное количества воды для поддержания здоровья кожи. Ее недостаток сгущает секрет сальных желез, и отталкивающий запах усиливается. Также рекомендуется заниматься физической активностью для поддержки метаболизма.
Ранее мы писали о 10 вещах, которые понимаешь с возрастом.
Анна Шарапова
Фото: PhHere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Бросьте всё и бегите к мастеру: три главных тренда маникюра в 2026 году — вы должны попробовать первыми
Мифы об утреннем стакане воды: полезная привычка — или вирусный ритуал
Образ жизни — лекарство для мозга: сохраняем ясность ума на долгие годы
Отёчность и боль в ногах: это может быть тромб — организм сигнализирует
Соблазнительные диеты — это обман: 5 «китов» здорового похудения
Ошибка всех диет: Шанель не пила смузи и не считала БЖУ — главный секрет завтрака иконы стиля
Интересное
Свинина в мандаринах: готовим праздничный ужин как в ресторане — рецепт от Емельяненко
10:01 – 20 декабря
Неправильный огонь — враг сочности: как жарить котлеты, чтобы они были идеальными внутри и снаружи
8:02 – 20 декабря
Закуски за 10 минут: рецепт бюджетного угощения на Новый год — ёлка из огурца и гавайские бутерброды
7:01 – 20 декабря
Ловушка новогодней сказки: почему после праздника мы чувствуем опустошение — как погоня за счастьем приводит к выгоранию
6:04 – 20 декабря
Питер Пен решает головоломки без лишних сцен — сдвиньте одну спичку за 14 секунд, чтобы получить ответ
5:47 – 20 декабря
Гороскоп на 21 декабря, воскресенье, для всех знаков Зодиака: Овны станут стратегами, Весу будут искать гармонию, а Раки — займутся семьёй и домом
5:01 – 20 декабря
Пеня подождёт: в России переносят крайний срок оплаты «коммуналки» — что ждёт россиян с марта 2026 года
4:02 – 20 декабря
Вы загадываете неправильно: почему не сбываются желания на Новый год — секреты техники
4:00 – 20 декабря
Кощунство у плиты: что итальянцы никогда не сделают на кухне — какие правила их быта мы нарушаем каждый день
2:04 – 20 декабря
Нежный, сытный, с кислинкой: салат «Жемчужина» стал главным трендом этого сезона — больше не нужна селёдка и оливье
1:02 – 20 декабря
