Пиво и живот: советы от специалиста со стажем — как не обзавестись «пивным пузом»
Любителей пива часто отличает характерный «пивной животик».
Автор канала Любитель Пива рассказал, как избежать появления этого неприятного явления.
Главное правило: пить нужно медленно. Один бокал пива должен выпиваться примерно за час. Если же скорость увеличить, то жиры начнут накапливаться. Американцы даже исследование провели и выяснили, что при увеличении скорости питья метаболизм замедляется, и жиры сжигаются в последующие 2-3 часа аж на 73% медленнее.
Пиво тоже нужно выбирать с умом, учитывая и калорийность, и содержание алкоголя. Тут ведь какой расчет? Слабоалкогольное или светлое пиво имеет приятный вкус и пьется легче, значит, и выпить его можно больше. А вот более крепкое, с характерной горчинкой, скорее всего, вы будете пить медленнее.
Диетологи подсказали еще один выход. Во время употребления слабоалкогольных напитков, в том числе пива, нужно выпивать столько же воды, сколько пенного напитка. Этим действием решается сразу три проблемы. Желудок наполняется, и алкоголя в него попадет меньше. Процесс опьянения тоже происходит гораздо медленнее. И в этом случае вам точно не грозит обезвоживание.
В искусстве употребления пива важно все, даже форма бокала. Маркетологи эти правила знают и успешно ими пользуются. А вы должны знать их, чтобы не попасться на эту удочку. Если бокал изогнутый или изготовлен из цветного стекла, да еще и с верхней отметкой, то из такой посуды вы выпьете пиво быстрее.
Автор канала предлагает закусывать пиво белковыми продуктами, поскольку именно белок контролирует уровень алкоголя в крови. Он способен притормозить скорость всасывания, но при этом ускорить выведение алкоголя из организма. Важно помнить: пиво — газированный напиток. Если при его производстве использовалась углекислота, то эффект от белковой пищи может получиться обратным.
Пиво желательно употреблять в умеренном количестве, соблюдая вышеуказанные правила, и тогда процесс будет приносить только удовольствие, а не неприятные последствия.
Напомним, ранее мы писали о том, как правильно пить водку.
Надежда Сергеева
Фото: FreePik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Круглые красно-белый и сине-белый и квадратный синий: чем отличаются знаки скорости — матчасть ПДД
Программы по защите краснокнижных животных под угрозой срыва: в российских заповедниках массовые нарушения — незаконная охота, хозпостройки и вырубка леса
Обновляете права — перечитайте правила: электронные услуги добрались до ГИБДД
Время путешествовать без забот: новые правила авиаперевозок с 1 марта 2026 года — россияне забудут про неудобства
Ночные убийцы: почему совы не охотятся днём — неочевидная причина
Похмельные напитки для новогодних праздников: трезвые январские каникулы в 2026-м
Интересное
Почему водомер крутится при закрытых кранах: 4 главные тому причины — они часто невооружённым глазом просто невидны
18:31 – 31 января
Ленивые вареники из творога на новый лад — жаренные: очень простой, быстрый и вкусный рецепт
16:32 – 31 января
Как на начальном этапе получить крепкую рассаду: лучший способ — сеять её не в грунт, а в специальный субстрат
14:28 – 31 января
Штраф за «неправильную» газовую плиту может достигать 2-ух миллионов: в каком это случае — рассказал депутат Госдумы
12:31 – 31 января
Курица, запечённая на соли: ресторанное блюдо на домашней кухне — гениальный и очень простой рецепт
9:32 – 31 января
Куриная грудка: действительно ли она так полезна, как говорят — о чем стоит подумать
8:02 – 31 января
Крестьяне на Руси строили дома из дерева: нет, не только потому, что было много леса — причина удивит
6:01 – 31 января
Желтизну с ванны убираю без дорогой химии: простое аптечное средство творит чудеса — белизна такая, что просто вау
5:02 – 31 января
Ледяная вода из-под крана портит яйца: как мурманчанам их правильно варить и остужать — белок будет нежным, а не резиновым
3:02 – 31 января
Спонтанные покупки можно контролировать в полярную ночь: советы финансового эксперта — как не тратить деньги зря и не захламлять дом
1:02 – 31 января
