Новый терминал аэропорта Мурманска: как строители уберегли стройку от взрывов
Цена не растет, скорость не падает: рецепт отличного Интернета от мурманского провайдера
Мурманская филармония приглашает на праздничные концерты
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в Оленегорске
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
Цены на посещение бассейна резко подняли в Коле
17:40 – 23 ноября
Более 1,5 млн рублей взыскали в рамках операции «Должник» в Заполярье
16:58 – 23 ноября
Два деревянных строения и два автомобиля сгорели на территории базы отдыха под Апатитами
15:57 – 23 ноября
Карелин в Мурманске рассказал молодежи о том, как стать депутатом
15:01 – 23 ноября
Хватит воспитывать ребёнка — начните воспитывать себя
22:03 – 23 ноября
Получат кучу денег: купюры наполнят карманы до треска — повезёт 3 знакам Зодиака после 25 ноября 2025 года
21:45 – 23 ноября
Новая схема мошенничества: ошибочный перевод — не выполняйте возврат средств
21:29 – 23 ноября
Глава Мурманска посоветовал, как встречать полярную ночь
Полярная ночь опуститься на Мурманск 2 декабря
Полярная ночь опустится на Мурманск 2 декабря. На широте областного центра она продлится около 40 дней. В этих условиях организм человека очень уязвим, возрастает вероятность заражения вирусными инфекциями.
Как сохранить свое здоровье, на своей странице "ВКонтакте" рассказал глава муниципального образования город Мурманск Игорь Морарь.
"Сохранить здоровье помогут крепкий иммунитет и личная гигиена. Надо чаще мыть руки, особенно после посещения общественных мест. Следует уделить внимание питанию: оно должно быть сбалансированным. В рационе обязательны фрукты и овощи. Нужно соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять, заниматься спортом и высыпаться", посоветовал Игорь Морарь.
Однако, глава Мурманска солидарен со специалистами - наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация.
"Хотя это не панацея, но процедура значительно снижает риск осложнений. Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Также работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы. Если вы все же почувствовали симптомы болезни, используйте, пожалуйста, защитные маски. Берегите себя и своих близких!", - призывает глава Мурманска.
Лента новостей
17:40 – 23 ноября
16:58 – 23 ноября
15:01 – 23 ноября
13:40 – 23 ноября
10:32 – 23 ноября
9:26 – 23 ноября
8:31 – 23 ноября
18:27 – 22 ноября
14:03 – 22 ноября
13:09 – 22 ноября
12:08 – 22 ноября
11:04 – 22 ноября
10:11 – 22 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.00 / 82.50 | 92.50 / 95.50 |
| БАНК «МСКБ» | 77.00 / 82.00 | 91.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.35 / 81.50 | 92.80 / 94.50 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Степана Мурманского отправили в колонию на девять лет
18:53 – 21 ноября
Мурманский арбитражный суд отказался передавать кинотеатр «Полярный» администрации Апатитов
16:21 – 21 ноября
Старый терминал мурманского аэропорта закрыли на реконструкцию
15:08 – 21 ноября
Как выглядит новый терминал мурманского аэропорта глазами пассажира
13:33 – 21 ноября
