Самые читаемые
Что может угрожать человеку при смене питания: советы эндокринолога — худеем без вреда для здоровья
Этот совет поможет вам худеть без вреда для организма
Смена режима питания в ряде случаев может представлять угрозу для здоровья. Об этом рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Камиля Табеева.
Она настоятельно рекомендует начинать сброс веса под присмотром диетолога. Он сделает все нужные анализы и назначит наиболее необходимое питание.
Если же человек регулярно ощущает чувство голода, сонливость и утомляемость, то это верные признаки того, что диета не помогает, а наоборот вредит. Настороженность должно вызывать и ухудшение состояния волос и кожи, отметила эксперт.
Вначале подобные диеты может быть и помогут, но в долгосрочной перспективе будут неэффективны, резюмирует Табеева.
Олег Дикий
Фото: Pxhere
Лента новостей
Типичная скупердяйка: признаки жадной женщины — их легко заметить
15:50 – 29 апреля
Подтянутое тело: 3 секрета молодости от Николь Кидман
14:45 – 29 апреля
От них лучше держаться подальше: люди, которые разрушают вашу жизнь
14:37 – 29 апреля
Вкуснее любой колбасы: закуска из отварного мяса — рецепт нарасхват
13:50 – 29 апреля
Атеросклероз и стресс: как эмоции разрушают здоровье — и как себе помочь
13:43 – 29 апреля
Пресное тесто на кефире: дрожжи больше не нужны — выпечка как пух
12:50 – 29 апреля
Заморозки не страшны: 3 способа оживить сад
12:45 – 29 апреля
