16+
Информационное агентство «Би-порт»

Невероятно вкусный завтрак с мясным фаршем: просто и быстро — для всей семьи

7:30 – 16 октября 2024

Простой способ приготовить питательное блюдо

Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.

Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.

Как готовить:

Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.

Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.

Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.

Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

салат с кальмарами

Готовим изысканную закуску за 5 минут: салат с кальмарами — это сочетание покорило всех, кто ценит вкус и время

23:31 – 8 апреля

три магических дерева

Ветвистая психология: тест на истинные приоритет — отношения заиграют новыми красками

20:57 – 8 апреля

разные детские игрушки

Работа над собой — ваши детские привычки прячутся за этими игрушками: воспитываем характер

17:54 – 8 апреля

три драгоценные шкатулки

Почему вы еще не на Бали — ищем причину в одной из этих шкатулок: проективная методика

14:56 – 8 апреля

девушка бежит по парку

Весенний старт: будим тело после зимней спячки — начинаем тренировки с растяжки

13:24 – 8 апреля

Девушка укуталась в плед и стоит на террассе.

Гороскоп на 9 апреля: 3 знака Зодиака, которым сегодня лучше не высовываться — проверьте, не в списке ли вы

12:00 – 8 апреля

женщина закрыла лицо руками

Культурная столица снова пробила дно: страдания людей от зажатых эмоций — суд ищет виноватого

11:48 – 8 апреля

три вечерних пейзажа

Взгляд в бессознательное — лишь 1 закат откроет правду: предлагаем самоанализ на природе

10:28 – 8 апреля

вид на летние дачи

Сезон охоты открыт — дачники под прицелом: весенние схемы обмана

8:56 – 8 апреля

модные женщины

Элегантность 50+: ткани и цвета меняют восприятие образа — создаем безупречный стиль

7:27 – 8 апреля