16+
Информационное агентство «Би-порт»

Невероятно вкусный завтрак с мясным фаршем: просто и быстро — для всей семьи

7:30 – 16 октября 2024

Простой способ приготовить питательное блюдо

Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.

Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.

Как готовить:

Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.

Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.

Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.

Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Время расставаться с прошлым: гороскоп для 3 знаков Зодиака на 16 декабря — отрезать ненужное

16:42 – 15 декабря

Новый год с наценкой: подарки подорожали на 15% — электронику скупают пачками, а на конфеты копят с лета

16:01 – 15 декабря

Игорь Крутой о SHAMANе: почему звёзды ненавидят Ярослава Дронов— деньги, внимание, страх

15:55 – 15 декабря

Выясняем ваши личные границы — ключи помогут найти ответ: протяните руку к точной подсказке

15:36 – 15 декабря

Окно желаний — куда вашей душе угодно: учимся слышать свой подсознание

15:29 – 15 декабря

Не зарплатой единой: почему работать на себя теперь выгоднее — как на этом заработали триллионы

15:01 – 15 декабря

Брюс Ли, головоломку со спичками мне реши — сложнейшая задача на логику: сдвиньте одну спичку за 13 секунд, чтобы всё сошлось

14:39 – 15 декабря

Снежный ком долгов: общая налоговая задолженность превысила 3 триллиона рублей — пени и штрафы стали главной проблемой для россиян

14:03 – 15 декабря

Не только гемоглобин: врач назвал главные показатели в крови — один из них расскажет о воспалении

13:02 – 15 декабря

Психологический взгляд на оптическую иллюзию — расшифровываем ваше восприятие мира: картина с тройным дном

12:27 – 15 декабря