Простой способ приготовить питательное блюдо
Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.
Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.
Как готовить:
Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.
Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.
Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.
Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
23:31 – 8 апреля
20:57 – 8 апреля
17:54 – 8 апреля
14:56 – 8 апреля
13:24 – 8 апреля
12:00 – 8 апреля
11:48 – 8 апреля
10:28 – 8 апреля
8:56 – 8 апреля
7:27 – 8 апреля