16+
Информационное агентство «Би-порт»

Невероятно вкусный завтрак с мясным фаршем: просто и быстро — для всей семьи

7:30 – 16 октября 2024

Простой способ приготовить питательное блюдо

Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.

Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.

Как готовить:

Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.

Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.

Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.

Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

огурцы цветут

Готовим оранжевый настой — «кормим» огурцы витаминами: пойдут в рост как на дрожжах

23:28 – 27 апреля

три порции попкорна

Ваша жизнь — это драма или комедия: проверьте на попкорне

20:56 – 27 апреля

три разные шоколадки

Жизнь в шоколаде: позитив начинается с 1 кусочка — проверьте на практике

18:04 – 27 апреля

три планеты

Вопрос планетарного масштаба — найдите себе полезное применение: психологический тест

15:03 – 27 апреля

кухонные полотенца

Миссия выполнима — спасаем кухонные полотенца: возвращаем чистоту и свежесть

13:32 – 27 апреля

три вязанных котенка

Тест по котятам: узнайте свою суперсилу — разоблачите завистников

10:29 – 27 апреля

жарим на сковороде бекон

Секреты идеальной жарки — приручите сковороду: без нервов и прилипшей еды

8:57 – 27 апреля

Девушка потягивается, сидя на кровати

Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога

7:21 – 27 апреля

Улыбающаяся женщина

Гороскоп для всех знаков Зодиака на 28 апреля 2026 года: Овнам — успех, Тельцам — поправку здоровья, Скорпионам — наполеоновские планы

4:46 – 27 апреля

Сырая курица

Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это

2:06 – 27 апреля