Простой способ приготовить питательное блюдо
Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.
Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.
Как готовить:
Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.
Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.
Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.
Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
13:31 – 14 февраля
12:00 – 14 февраля
10:31 – 14 февраля
9:01 – 14 февраля
7:04 – 14 февраля
5:01 – 14 февраля
4:45 – 14 февраля
2:01 – 14 февраля
0:03 – 14 февраля
23:03 – 13 февраля