16+
Информационное агентство «Би-порт»

Невероятно вкусный завтрак с мясным фаршем: просто и быстро — для всей семьи

7:30 – 16 октября 2024

Простой способ приготовить питательное блюдо

Автор блога «Спорт и питание» поделилась рецептом невероятно вкусного блюда, с которого совершенно точно нужно начать свой день. Готовить данный завтрак очень просто, продукты для него максимально доступные.

Нам потребуется: 200 г любого фарша, 1 луковица, 1 болгарский перец, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка тимьяна, паприки, сахара, 4 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, соль, специи.

Как готовить:

Нарезаем луковицу кубиками. Выкладываем на разогретую сковороду масло, обжариваем пару минут. Добавляем фарш.

Натираем помидоры на крупной тёрке, отправляем в сковородку. Кладём томатную пасту и натёртый чеснок.

Высыпаем нужное количество специй, перемешиваем.

Разбиваем в сковородку яйца и готовим под крышкой в течение 5 минут.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

женщина опрыскивает домашние цветы

3 способа увлажнения воздуха: какой именно нужен растениям — разбираемся на практике

21:44 – 3 апреля

клубни картофеля в ладонях

Воры урожая: 10 ошибок при посадке картофеля — делаем по уму, без химии

20:16 – 3 апреля

колбасы на витрине

Отказалась от 4 продуктов на 2 недели: похудела, полна сил, забыла о давлении — яд в тарелке

19:29 – 3 апреля

три разные собаки

Ваше зеркальное отражение: выберите 1 собаку — проверьте свои инстинкты

17:57 – 3 апреля

грустная девушка

Их судьба не балует: 3 знака Зодиака, которые не назовёшь везунчиками — что такое не везёт

17:16 – 3 апреля

яйца с листочками цветами на скорлупе

Пасхальные яйца с узором Фаберже: природные орнаменты — натуральные красители

16:31 – 3 апреля

девушка с сияющей кожей

4 секрета от весенней бледности: свежее лицо и улыбка — лучший невидимый макияж

16:29 – 3 апреля

механик ставит колесо на ось

5 промахов на шиномонтаже: ошибаются даже специалисты — переобуваемся на летнюю

15:44 – 3 апреля

три карнавальные маски

Маска для корпоратива — коллеги вас не поймут: тайный код личности

15:03 – 3 апреля

крупные ягоды клубники

Ягоды с теннисный мяч: 3 компонента крутой подкормки для ранней клубники — рванёт, как ракета

14:16 – 3 апреля