Самые читаемые
Главный секрет здоровья волос: лучшие витамины — чего может не хватать вашему организму
Этот перечень витаминов лучше записать
Как можно улучшить состояние ваших волос. Есть целый список витаминов, который необходим вашему организму.
Цинк, роль которого заключается в синтезе белка и делении клеток, что влияет на здоровье волосяных фолликулов. Недостаток приводит к замедленному росту.
Железо, которое: помогает переносить кислород к клеткам, включая клетки волосяных фолликулов.
Магний помогает поддерживать здоровье клеток и участвует в различных биохимических процессах в организме.
Кальций же необходим для поддержания общего здоровья и функции клеток, включая волосяные фолликулы.
Вы также удивитесь, но на рост волос напрямую влияет содержание абсолютно всех основных витаминов: от А до Е.
Питайтесь правильно и следите за здоровьем.
Олег Дикий
Фото: Pxhere
Лента новостей
Экспресс-помощь для ногтей и стоп: как побаловать свои ножки
20:32 – 31 марта
Уже не смешно: Петросян хочет лишить дочь прописки в Москве
18:48 – 31 марта
Тесто, которое всегда получается: простой рецепт для любой выпечки
17:32 – 31 марта
