Питье для здоровья: предотвратят тромбоз и улучшат настроение — узнай, что это за напитки

Но и еда, и напитки, которые благотворно влияют на здоровье, не могут помочь, если их использование эпизодично. Мы расскажем о трех напитках для здоровья, регулярное употребление которых действительно может изменить общую картину состояния организма человека.

— Сок из гранатов. Это не просто приятный освежающий напиток с чуть кисловатым вкусом и невероятным цветом. Это- природное средство для разжижения крови, а значит против инсультов, инфарктов, почечной и печеночной недостаточности, варикоза и даже геморроя. А для представительниц прекрасного пола — возможность бороться с морщинами и воспалениями на коже, сохранять коллаген благодаря присутствию эллагеновой кислоты. Ферменты, которые находятся в соке, не позволяют ферментам-разрушителям суставов делать свое неблагодарное дело. Но применение одного только гранатового сока к исцелению не приведет, его нужно использовать, как часть профилактических и лечебных действий.

— Чай из цветков липы. Среди антиоксидантов есть и т е, что сейчас находятся на пике моды, это кумарин, кверцетин и флавоноиды. Кто знает, что помогло им попасть на страницы модных журналов и в рилсы топовых блогеров, но ученые знают, как они могут помочь организму. А дело все в том же эффекте разжижения крови, что и у вышеописанного напитка. А значит, липовый чай — это орудие борьбы с ишемической болезнью сердца и инфарктами. А еще липовый цвет, заваренный по всем канонам чаеведения дарит спокойствие и повышает иммунитет, благотворно влияет на желудок и кишечник. Но, напомним, лекарством не является.

— Какао. Нам этот напиток кажется детским, по большей мере из-за детсадовских воспоминаний, где фигурирует какао с молочными пенками. А какао потому и давали малышам, что этот напиток также на иммунитет положительно влияет, подстегивает работу мозговых клеток, разжижает кровь, понижает сахар в крови. И ученые считают, что какао — напиток долгожителей, который обладает свойствами, способными даже улучшить настроение. Только использовать нужно только настоящий какао, без каких-либо дополнений, даже сахара.

Напомним, ранее мы рассказывали о десяти продуктах, которые предпочитают долгожители.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik