Ошибки в уходе за ногтями ног: советы опытнейшего подолога

Многие люди привыкли делать педикюр самостоятельно. На первый взгляд в этом нет ничего сложного. Однако от правильности манипуляций зависит здоровье наших ног. Многие проблемы мы «наживаем» сами и зачастую неприятности с ногтями и стопами лучше предотвратить, чем лечить.

Большинство людей стригут или подпиливают ногти неправильно, делая форму слишком скругленной, чрезмерно убирая уголки ногтя. Все это неизбежно приводит к врастанию ногтя.

Другая проблема – слишком короткие ногти. Если при самостоятельном педикюре вы будете стричь ногти слишком коротко, то это может стать входными воротами для различных инфекций.

Как правильно стричь ногти: ногти необходимо подстригать по прямой линии, без скругления уголков и срезания излишней длины. Оптимальная длина около 4 мм.

Также большинство людей при самостоятельном домашнем педикюре используют в арсенале различные пилки, терки, пемзы. Считается, что от них кожа станет более гладкой. Это вовсе не так. Используя жесткий абразивный инструмент, Вы наоборот спровоцируете гиперкератоз (нарастание излишней кожи).

Многие при выполнении педикюра в домашних условиях не задумываются о стерилизации инструментов. Вместе с тем бактерии мгновенно "оседают" на ножницах, пилках и шипцах. Без стерилизации в любой момент может развиться грибковая инфекция.

Как правильно стерилизовать инструмент: для полного обеззараживания инструментов достаточно прокипятить их в течение 5-10 минут. Также их можно обработать специальными дезинфицирующими средствами или спиртом.

Олег Дикий

Фото: Pxhere