16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
18:24 Воскресенье 7 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

ХК «Мурман» вновь разгромил команду «Зоркий» шестью мячами

16:09 – 7 декабря

В Мурманске пешеход стукнул мешающий автомобиль и получил струю «перцовки» в лицо

14:54 – 7 декабря

Молодой мурманчанин влез в кредиты и продал машину ради «великодушных» мошенников

13:48 – 7 декабря

Дорога в Печенгском округе закрыта из-за погоды

12:50 – 7 декабря

Муж и свекровь орут на ребёнка: как выстроить границы — советы психолога Тетериной

18:20 – 7 декабря

Пять друзей Лошади: восточный гороскоп на 2026 год — каким животным предсказан успех

17:43 – 7 декабря

Дизайн домашнего интерьера-2026 — технологичная современность в сочетании с классикой: 5 главных трендов

17:30 – 7 декабря

Как выйти из отношений достойно: и изменить ситуацию в свою пользу

17:45 – 26 ноября 2024

Если все попытки наладить диалог и вернуть близость в отношениях, то выход один, но порой болезненен: уйти.

Но уйти важно с достоинством. Именно этот шаг способен перевернуть ситуацию и вернуть утерянный баланс.

Если в отношениях нет уважения и взаимной любви, они разрушают самооценку и уверенность в себе. Уход в такой ситуации — не просто способ закончить страдания, но и шанс восстановить себя.

Для того, чтобы правильно и достойно уйти из отношений, есть несколько шагов.

Шаг 1. Нужно принять решение

Это должен быть осознанный выбор, а не результат эмоций. Уходить нужно не ради того, чтобы спровоцировать реакцию, а ради внутреннего покоя.

Шаг 2. Проявите уважение к партнеру

Слова при разрыве имеют значение. Говорите честно, но без обвинений.

Шаг 3. Не оглядывайтесь назад

После ухода избегайте соблазна вернуться. Дайте себе время.

Ошибки, которых стоит избегать:

Манипуляции: уход не должен быть шантажом.

Попытки угодить: не пытайтесь завоевать расположение человека после расставания.

Ожидание мгновенного результата: перемены требуют времени.

Ранее мы рассказывали о техниках, которые помогут простить измену мужа.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей