16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
15:05 Понедельник 30 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Больничная койка стала итогом драки водителя и пешехода в Мурманске

15:03 – 30 июня

Мурманская область перевыполнила федеральный план по вводу жилья

14:39 – 30 июня

Жительница Мурманска обманула пятерых жителей региона на 1,5 млн рублей

14:00 – 30 июня

Мурманск возглавил тройку городов, где почти не строилось жилье  в прошлом году

12:56 – 30 июня

«Схватятся» и не треснут: как правильно варить яйца — советы из старинной кулинарной книги

15:04 – 30 июня

Магний не из аптеки: 11 лучших источников — орехи

14:45 – 30 июня

Тортик для любого праздника: готовим необычное угощение без духовки — очень лёгкий рецепт

14:30 – 30 июня

Картофель фри за 10 минут: без грамма масла — оценят и взрослые, и дети

22:45 – 6 декабря 2024

Традиционный картофель фри невозможно приготовить без масла. Но можно приготовить картофель, похожий на фри по внешнему виду и хрустящей текстуре, который будет таким же вкусным, но намного полезнее.

Хочу поделиться рецептом картофель фри без масла. Я делаю его в духовке. Готовится быстро, просто и получается очень вкусно! Эту картошку фри можно подавать даже детям не бояться за их здоровье.

Ингредиенты:

Картофель — 500 гр.

Паприка — 1ч.л.

Соль — ½ч.л.

Черный перец — по вкусу

Яичный белок — 1шт

Картофель очистим, режем на брусочки и кладем в миску.

Белок отделяем от желтка и взбиваем белок вилкой. Добавляем соль, паприку, черный перец, перемешиваем.

Получившейся заливкой заливаем картофель и перемешиваем.

Укладываем брусочки картофеля на противень на расстоянии друг от друга. Ставим в разогретую духовку на 10-15 минут при 200 градусов и запекаем до румяной корочки. Готовность проверяем деревянной шпажкой.

Ранее мы рассказывали еще один способ сделать вкусную запечённую картошечку.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей