Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
10:58 – 26 сентября
10:44 – 26 сентября
10:27 – 26 сентября
10:12 – 26 сентября
11:02 – 26 сентября
10:45 – 26 сентября
10:30 – 26 сентября
Делимся лучшими способами приготовления ванночек для ног, которые не только улучшат эстетическое состояние ваших стоп, но и помогут снять отечность и напряжение
Домашние ванночки для ног – это легкий и приятный метод подготовки к сезону открытой обуви. Процедура не сложная и может всего за короткое время улучшить состояние кожи, причем делать ее можно в домашних условиях, зная лишь несколько простых рецептов.
Ванночка с содой
Влейте в таз воду с температурой 35-40 °С, затем добавьте соду и масло, тщательно перемешайте. Заранее поместите ноги в ванночку на 15-20 минут, затем протрите стопы полотенцем и нанесите питательный крем. Этот способ особенно эффективен весной и помогает снять отечность и напряжение.
Ванночка с лимоном
Разведите сок лимона в воде в пропорции 1:10. Поместите ноги в раствор на 10 минут, затем обработайте кожу и воспользуйтесь кремом. Лимон эффективно удаляет ороговелую кожу благодаря своему мягкому пилинг-эффекту.
Ванночка с травами
Залейте травы горячей водой и дайте настояться до 35-40 °С. Держите ноги в настое 15-20 минут. Ромашка размягчает кожу и борется с потливостью, а липа делает кожу мягче.
Ванночка с эфирными маслами
Используйте масла лаванды, цитрусовых и чайного дерева. Смешайте 10-15 капель масла с 3 литрами теплой воды и держите ноги в растворе 15-20 минут. После завершения процедуры высушите ноги и нанесите питательный крем.
Ванночка с мылом
Смешайте 1 литр теплой воды, 1 ст. ложку натертого мыла и 3 ч. ложки соды. Держите ноги в растворе 30 минут и после обработки пемзой используйте жирный крем. Проводите процедуру дважды в неделю.
Ванночка с морской солью
Растворите соль в воде и держите ноги в растворе 15 минут. Затем промойте ноги теплой водой, высушите и нанесите питательный крем. Морская соль успокаивает и питает кожу.
Ранее мы делились простым и эффективным массажем стоп.
Дмитрий Новиков
Фото: PxHere
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 83.25 / 86.25 | 98.50 / 101.50 |
БАНК «МСКБ» | 80.00 / 85.00 | 95.00 / 101.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 83.30 / 84.50 | 98.30 / 99.35 |
ПСБ | — / — | — / — |
13:26 – 25 сентября
14:17 – 23 сентября
11:49 – 23 сентября
14:03 – 20 сентября