"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
12:27 – 28 июня
11:44 – 28 июня
10:58 – 28 июня
10:04 – 28 июня
12:29 – 28 июня
12:02 – 28 июня
11:01 – 28 июня
Делимся лучшими способами приготовления ванночек для ног, которые не только улучшат эстетическое состояние ваших стоп, но и помогут снять отечность и напряжение
Домашние ванночки для ног – это легкий и приятный метод подготовки к сезону открытой обуви. Процедура не сложная и может всего за короткое время улучшить состояние кожи, причем делать ее можно в домашних условиях, зная лишь несколько простых рецептов.
Ванночка с содой
Влейте в таз воду с температурой 35-40 °С, затем добавьте соду и масло, тщательно перемешайте. Заранее поместите ноги в ванночку на 15-20 минут, затем протрите стопы полотенцем и нанесите питательный крем. Этот способ особенно эффективен весной и помогает снять отечность и напряжение.
Ванночка с лимоном
Разведите сок лимона в воде в пропорции 1:10. Поместите ноги в раствор на 10 минут, затем обработайте кожу и воспользуйтесь кремом. Лимон эффективно удаляет ороговелую кожу благодаря своему мягкому пилинг-эффекту.
Ванночка с травами
Залейте травы горячей водой и дайте настояться до 35-40 °С. Держите ноги в настое 15-20 минут. Ромашка размягчает кожу и борется с потливостью, а липа делает кожу мягче.
Ванночка с эфирными маслами
Используйте масла лаванды, цитрусовых и чайного дерева. Смешайте 10-15 капель масла с 3 литрами теплой воды и держите ноги в растворе 15-20 минут. После завершения процедуры высушите ноги и нанесите питательный крем.
Ванночка с мылом
Смешайте 1 литр теплой воды, 1 ст. ложку натертого мыла и 3 ч. ложки соды. Держите ноги в растворе 30 минут и после обработки пемзой используйте жирный крем. Проводите процедуру дважды в неделю.
Ванночка с морской солью
Растворите соль в воде и держите ноги в растворе 15 минут. Затем промойте ноги теплой водой, высушите и нанесите питательный крем. Морская соль успокаивает и питает кожу.
Ранее мы делились простым и эффективным массажем стоп.
Дмитрий Новиков
Фото: PxHere
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 79.25 / 83.15 | 90.05 / 93.50 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 90.00 / 93.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 79.00 / 82.50 | 89.00 / 93.00 |
ПСБ | — / — | — / — |
15:20 – 27 июня
12:41 – 27 июня
12:00 – 27 июня
15:57 – 26 июня