16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:54 Суббота 28 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Глава горсовета Мурманска поздравил юных северян с Днём молодежи

12:27 – 28 июня

Мурманчан приглашают потанцевать на Морвокзале

11:44 – 28 июня

Из горящей квартиры в Оленегорске спасли человека

10:58 – 28 июня

Заполярные школьники отметили выпускной на Поморской набережной

10:04 – 28 июня

Огурцы будут массово плодоносить до октября: 3 июльские подкормки — и урожай увеличивают, и сезон сбора продлевают

12:29 – 28 июня

Магия у плиты: исчезающие лепешки с зеленью — пока вы готовите, близкие стоят у вас за спиной в ожидании

12:02 – 28 июня

Яркие наряды, путешествия без семьи и меньше времени на детей: как изменится жизнь принцессы Кейт после того, как она станет королевой

11:01 – 28 июня

Натоптыши и жесткость пяток уйдут вмиг: делаем домашние ванночки для ног

5:20 – 11 декабря 2024

Делимся лучшими способами приготовления ванночек для ног, которые не только улучшат эстетическое состояние ваших стоп, но и помогут снять отечность и напряжение

Домашние ванночки для ног – это легкий и приятный метод подготовки к сезону открытой обуви. Процедура не сложная и может всего за короткое время улучшить состояние кожи, причем делать ее можно в домашних условиях, зная лишь несколько простых рецептов.

Ванночка с содой

Влейте в таз воду с температурой 35-40 °С, затем добавьте соду и масло, тщательно перемешайте. Заранее поместите ноги в ванночку на 15-20 минут, затем протрите стопы полотенцем и нанесите питательный крем. Этот способ особенно эффективен весной и помогает снять отечность и напряжение.

Ванночка с лимоном

Разведите сок лимона в воде в пропорции 1:10. Поместите ноги в раствор на 10 минут, затем обработайте кожу и воспользуйтесь кремом. Лимон эффективно удаляет ороговелую кожу благодаря своему мягкому пилинг-эффекту.

Ванночка с травами

Залейте травы горячей водой и дайте настояться до 35-40 °С. Держите ноги в настое 15-20 минут. Ромашка размягчает кожу и борется с потливостью, а липа делает кожу мягче.

Ванночка с эфирными маслами

Используйте масла лаванды, цитрусовых и чайного дерева. Смешайте 10-15 капель масла с 3 литрами теплой воды и держите ноги в растворе 15-20 минут. После завершения процедуры высушите ноги и нанесите питательный крем.

Ванночка с мылом

Смешайте 1 литр теплой воды, 1 ст. ложку натертого мыла и 3 ч. ложки соды. Держите ноги в растворе 30 минут и после обработки пемзой используйте жирный крем. Проводите процедуру дважды в неделю.

Ванночка с морской солью

Растворите соль в воде и держите ноги в растворе 15 минут. Затем промойте ноги теплой водой, высушите и нанесите питательный крем. Морская соль успокаивает и питает кожу.

Ранее мы делились простым и эффективным массажем стоп.

Дмитрий Новиков

Фото: PxHere

Лента новостей