Возраст — это всего лишь цифра: простые хитрости, чтобы выглядеть моложе своих лет — окружающие будут восхищаться вами

Говорят, цифра в паспорте нужна только для статистики. Если дама оптимистична, ухожена и просто излучает позитив, то и на свой возраст она обычно не выглядит.

Но все-таки есть правила, которые позволят любой женщине выглядеть моложе своих лет.

Правило первое: старайтесь не поправляться. Лишний вес добавляет и лишние килограммы. Это не означает, что и после 50 нужно во что бы ни стало удерживать вес в 50 килограммов, изнуряя свой организм жесткими диетами. Вес должен быть комфортным именно для вас, если чувствуете, что вам стало тяжело передвигаться, появилась одышка вплотную займитесь этим вопросом.

Чем старше становится дама, тем более тщательно она должна ухаживать за собой. Ведь что такое молодость? Для окружающих это — свежий цвет кожи, отсутствие синяков и отеков, легкая походка и сияющие глаза.

Для поддержания кожи в порядке можно посещать косметолога. Но если такой возможности нет, то постарайтесь выстроить свою жизнь. так, чтобы высыпаться, питаться правильно, выполнять посильную физическую нагрузку, побольше гулять и общаться с приятными людьми.

Особое внимание, уделяйте своей коже: её нужно своевременно очищать и увлажнять. Постарайтесь использовать средства, соответствующие вашему возрасту.

Макияж поможет замаскировать. возраст на лице и скинуть десяток-другой лет. Для возрастного макияжа нужно выбирать легкие средства, которые не будут толстым слоем лежать на поверхности кожи и лишь выпячивать без того заметные морщинки.

Прическа также играет важную роль в создании общего образа женщины. Вы наверняка видели ролики, где возрастных дам преображают за несколько часов с помощью модной стрижки и укладки. Постарайтесь и вы ухаживать за своими волосами, вовремя их красить и пользоваться средствами, которые придадут шевелюре здоровый вид

Конечно же, одно из самых важных правил это. правильный гардероб И здесь очень важен баланс. Несмотря на то, что возраст уже солиден, а хочется выглядеть юной девочкой, желательно избегать и «возрастных» вещей и вещей, присущих только молодым. Одежда должна быть современной, простой, не перегруженной аксессуарами, скрывающей недостатки фигуры и выгодно подчеркивающей достоинства, спокойных цветов.

И напоследок еще раз добавим: возраст — это не цифра в паспорте. Вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете.

Напомним, мы писали ранее, какие цвета в одежде использовать дамам старше 55 лет.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik