Самые читаемые
Выводит токсины и улучшает кровоснабжение: какими еще свойствами обладает горячая вода — для профилактики здоровья
Считается, что полезно пить теплую воду утром натощак
Считается, что горячая вода ускоряет метаболические процессы — расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта и облегчает усвоение продуктов питания.
При употреблении горячей воды, исходящий пар от нее облегчает симптомы простуды и заложенности носа.
При попадании теплой воды в организме расширяются кровеносные сосуды. Благодаря этому можно снизить артериальное давление и нормализовать общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Горячая вода также может снять головную боль, уменьшить боль в мышцах и вывести из организма токсины.
Специалисты советуют выбирать комфортную температуру воды — рекомендуют употреблять пару стаканов в день. При этом для вкуса можно добавлять в напиток лимон, имбирь или мед.
Ранее мы рассказывали, какие продукты способны продлить молодость.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
