Лёгкий и ароматный салатик с запечённой тыквой и свёклой: полезно, питательно, быстро — вам точно понравится
Отличный вариант вкусного и питательного овощного салата
Этот ароматный, лёгкий и вкусный салатик можно готовить хоть каждый день. Он ничуть не надоедает, рассказали авторы канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук». Сделать его в домашних условиях очень просто.
Нам потребуется простой и доступный набор продуктов: 500 г тыквы, 1 свёкла, 1 зубчик чеснока, 60 г твёрдого сыра, соль, перец, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовая ложка лимонного сока, любимая зелень.
Моем и очищаем тыкву. Тщательно вымоем свёклу, завернём в фольгу и выложим на противень. Тыкву порежем ломтиками, сбрызнем растительным маслом. Запечём овощи при 200 градусах: тыкве потребуется около 20 минут, свёкле — чуть больше часа.
Тыкву остужаем, убираем кожуру, а мякоть нарезаем крупными кусочками. Складываем в миску. Свёклу чистим, режем кубиками и сбрызгиваем лимонным соком. Добавим пропущенный через пресс чеснок, посыпаем тёртым сыром и зеленью.
Быстренько перемешиваем ингредиенты и подаём.
Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусную запеканку с тыквой.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Салат с хрустящими баклажанами: рецепт, который должен повторить каждый — гениальное ресторанное блюдо на дому
Новогодняя классика за час: быстрый рецепт салата «Столичный» — украсит любой праздничный стол
«Принц» и «Принцесса» на новогоднем столе: особые салаты — замена оливье
Будет ещё вкуснее — улучшаем классический салат с крабовыми палочками: 2 гениальных добавки в любимый новогодний рецепт
Самый новогодний салат: «Селёдка под шубой» — почему порядок слоёв вызывает столько споров
Слоёное чудо: этот рыбный салат — лучшая закуска к празднику
Интересное
Талант не спрячешь: гороскоп на 18 декабря для 3 знаков Зодиака — благородство, артистизм и мечты
7:01 – 18 декабря
Гирлянда-роса и съедобный декор: главные тренды этого года — как украсить ёлку модно и символично
6:01 – 18 декабря
Гороскоп на 19 декабря, пятницу, для всех знаков Зодиака: Овнам нужно сосредоточится на долгосрочных планах, Близнецам — разобраться с долгами, а Рыбам — удалить лишнее
5:02 – 18 декабря
Эйнштейн ушёл в бассейн — великий учёный не смог решить головоломку со спичками: найдите ответ за 19 секунд
4:33 – 18 декабря
Ошибка за ошибкой: «Модный приговор» портит образы пышных дам — разбор проколов от профессионального модельера
4:01 – 18 декабря
Салат с хрустящими баклажанами: рецепт, который должен повторить каждый — гениальное ресторанное блюдо на дому
3:31 – 18 декабря
Мистер Смитт от головоломок со спичками не бежит — решает задачу за 16 секунд: найдите ответ, сдвинув 1 спичку
2:38 – 18 декабря
Больше не нужно тереть до дыр: посуда будет как новая — эффективные способы удаления нагара
2:02 – 18 декабря
Как встречать Новый 2026 Год: правильно приветствуем Красную Огненную Лошадь — идеи для меню, декора и атмосферы
1:31 – 18 декабря
Новогодняя классика за час: быстрый рецепт салата «Столичный» — украсит любой праздничный стол
1:02 – 18 декабря
