16+
Информационное агентство «Би-порт»

Отбивные из рыбы: новый взгляд на привычные блюда — добавим сырный кляр для невероятного вкуса

21:04 – 15 февраля 2025

Оказывается, и из рыбы можно приготовить отбивные.

Для этого понадобится полкило филе любимой рыбы, лимонный сок в количестве двух столовых ложек, столько же соевого соуса, сухая приправа для рыбы, четверть чайной ложки соли. Кляр приготовим из 4 яиц, 200 граммов твердого сыра и четверти чайной ложки соли.

Рыбу, как мы уже сказали выше, можно взять любую — треску, пикшу, минтай или путассу. Филе нужно разделить на куски такого размера, который максимально удовлетворяет вашим пристрастиям.

Эти получившиеся кусочки нужно слегка отбить (все верно, мы же отбивные готовим!), для этого подойдет кухонный молоток.

А после складываем в глубокую посуду и добавляем лимонный сок, соус, сухие приправы. Оставляем в холоде мариноваться на полчаса.

Кляр готовится достаточно быстро, так что готовить его загодя не обязательно. Начните, когда до конца маринования останется минут 10.

Любой твердый сыр нужно натереть на меленькой терочке, а яйца взбить, добавив к ним немного соли. После перемешать сыр и яйца.

Рыбку, впитавшую в себя все ароматы и вкусы, необходимо обвалять сначала в небольшом количестве муки, а после окунуть в сырно-яичную смесь.

Жарить на среднем огне на растительном масле с каждой из сторон. Накрывать не нужно, готовится рыба достаточно легко.

Напомним, ранее мы писали о том, как готовить каши, чтобы они были максимально полезны.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

флаконы с духами

Аромат вашего характера — скрытая причина конфликтов: ищем токсичные черты

10:37 – 30 апреля

ресторан на берегу моря

Первый раз в турецком отеле: 5 нюансов, о которых стоит знать до поездки — инструкция комфортного отдыха

9:29 – 30 апреля

мужчина и женщина

Как Абдулов: Марии Шукшиной мешали шутки Добронравова — откровения с кинопремьеры

8:03 – 30 апреля

три магических сосуда

Об этом молчат знакомые — ваш тайный изъян спрятан в 1 сосуде: тест на темные стороны личности

5:58 – 30 апреля

Две девушки гуляют в паркеивесной.

Гороскоп для всех знаков Зодиака на 1 мая, пятницу: Львы — примут ухаживания, Весы — устроят романтический ужин, а Водолеи — согласятся на приглашение

4:45 – 30 апреля

качель на балконе

Лето на высоте: используем метры по полной — превращаем балкон в уютную террасу

23:24 – 29 апреля

четыре кормушки для птиц

Раскройте свои возможности — 1 кормушка станет порталом в подсознание: исследуем характер

21:07 – 29 апреля

три светофора

Психологический светофор: что мешает вам нажать на газ — узнайте причину своих страхов

18:02 – 29 апреля

три звезды

Ваша счастливая звезда: пройдите психологическое исследование — интуиция подскажет путь

15:01 – 29 апреля

пораженный смородиновый лист

Комплексная помощь вашей смородине — 5 этапов защиты: спасаем урожай

13:26 – 29 апреля