16+
Информационное агентство «Би-порт»

Отбивные из рыбы: новый взгляд на привычные блюда — добавим сырный кляр для невероятного вкуса

21:04 – 15 февраля 2025

Оказывается, и из рыбы можно приготовить отбивные.

Для этого понадобится полкило филе любимой рыбы, лимонный сок в количестве двух столовых ложек, столько же соевого соуса, сухая приправа для рыбы, четверть чайной ложки соли. Кляр приготовим из 4 яиц, 200 граммов твердого сыра и четверти чайной ложки соли.

Рыбу, как мы уже сказали выше, можно взять любую — треску, пикшу, минтай или путассу. Филе нужно разделить на куски такого размера, который максимально удовлетворяет вашим пристрастиям.

Эти получившиеся кусочки нужно слегка отбить (все верно, мы же отбивные готовим!), для этого подойдет кухонный молоток.

А после складываем в глубокую посуду и добавляем лимонный сок, соус, сухие приправы. Оставляем в холоде мариноваться на полчаса.

Кляр готовится достаточно быстро, так что готовить его загодя не обязательно. Начните, когда до конца маринования останется минут 10.

Любой твердый сыр нужно натереть на меленькой терочке, а яйца взбить, добавив к ним немного соли. После перемешать сыр и яйца.

Рыбку, впитавшую в себя все ароматы и вкусы, необходимо обвалять сначала в небольшом количестве муки, а после окунуть в сырно-яичную смесь.

Жарить на среднем огне на растительном масле с каждой из сторон. Накрывать не нужно, готовится рыба достаточно легко.

Напомним, ранее мы писали о том, как готовить каши, чтобы они были максимально полезны.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

домашний хлеб

Хлеб на опаре у вас дома — готовим с вечера: научила бабушка

7:30 – 1 мая

три ванны для релакса

Ванна для души: погружаемся в психологию — определяем свою зону ответственности

6:02 – 1 мая

Девушка в сером пальто на фоне неба.

Гороскоп для всех знаков Зодиака на 2 мая, субботу: Львы — не полезут в чужие разборки, Весы — сделают выбор, а, а Рыбы выскажут обиды

4:45 – 1 мая

фуры на трассе

Блестящий миф: CD-диски на лобовом стекле — ностальгируем по девяностым

23:32 – 30 апреля

три опасных гриба

Грибы и страхи: тест не для слабонервных — загляните в свою бездну

21:04 – 30 апреля

четыре уютных кресла

Располагайтесь поудобнее — 1 кресло станет вашей опорой: ищем источник жизненной энергии

17:56 – 30 апреля

модная женщина

Майский конструктор — 7 сетов в поездке: стилист решает проблему

14:56 – 30 апреля

три ярких кувшина

Проверьте себя: 1 кувшин откроет секрет — подскажет истинную потребность

13:22 – 30 апреля

Три человека смотрят вдаль на улице и радуются.

Гороскоп на 1 мая: 3 знака Зодиака, которым полнолуние в Скорпионе принесёт неожиданные подарки — кто эти счастливчики

12:00 – 30 апреля

флаконы с духами

Аромат вашего характера — скрытая причина конфликтов: ищем токсичные черты

10:37 – 30 апреля