16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
11:31 Пятница 6 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

В рыбе из озера Пинкельявр обнаружили паразитов

11:21 – 6 июня

Прокуратура нашла многочисленные нарушения в содержании здания Апатитского психоневрологического интерната

11:07 – 6 июня

Морской пассажирский безвизовый рейс из Мурманска прибыл на Шпицберген

10:53 – 6 июня

Предприниматель из Мурманска нарушил антимонопольное законодательство при продаже биодобавок

10:38 – 6 июня

Вредные советы: не делайте этого, если хотите продлить жизнь автомобиля — эти рекомендации убьют машину

11:30 – 6 июня

Запрыгнут в последний счастливый вагон: эти 2 знака Зодиака познают счастье в первые выходные июня — астрологи составили прогноз

11:15 – 6 июня

Волосы будут густыми и здоровыми: правильное применение касторового масла — противопоказания и рецепты

11:10 – 6 июня

Не успеет остыть: не каждый может приготовить такую шакшуку — подробный рецепт

4:45 – 19 апреля

Пригодится, когда простая яичница надоест

Шакшука — идеальный завтрак для тех, кто любят чувство сытости с утра, но устали от обычной яичницы. Рецептом блюда поделилась эксперт Наталья Калинина.

Вам понадобятся: томаты — 6 штук; яйца — 5 штук; лук — 2 штуки; чеснок — 2 зубчика; перец болгарский — штука; соль, зелень и перец — по вкусу; масло растительное — 5 столовых ложки.

Рецепт:

Нарежьте лук и болгарский перец. Обжарьте их на масле. Помидоры протрите на терке, а шкурку выкиньте. Добавьте их к овощам и потушите.

Добавьте в смесь соль, чеснок и перец. Туда же аккуратно разбейте яйца, чтобы не повредить желтки. Жарьте 4 минуты до готовности белков.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей