Областное правительство готово отказаться от комплексного развития Больничного городка в Мурманске
В центре Мурманска начался монтаж каркаса новогодней ёлки
Мурманчан попросили выбрать место для остановки «Площадь «Пять Углов»
Стартует юбилейный конкурс «Ростелекома» для региональных ИТ-журналистов и блогеров
Любителей старинной музыки приглашают на концерт «Открытые струны»
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
«Сон розы» — тайный способ черенкования: как сохранить растения до весны — 7 методов с использованием воды, песка, газет и картофеля
4:15 – 1 ноября
Обновление гардероба в 2025 году: пора избавиться от некоторых вещей — стыдно, если образ «пахнет нафталином»
3:45 – 1 ноября
Вместо тяжести — много энергии: как отказ от супов влияет на тело и самочувствие — опыт нутрициолога
3:30 – 1 ноября
Салат «Красотка»: легко приготовить — приятно удивить
Коко Шанель однажды сказала, что настоящая женщина из ничего может сделать три вещи: шляпку, скандал и салатик.
Головные уборы и скандалы оставим в стороне, а вот рецептом салатика поделимся. Мы его нашли на канале Готовим с Калниной Натальей
Блюдо простое и эффектное. Понадобится 200 граммов листьев салата, 200 граммов копченой курицы, 1 груша, 30 граммов грецких орехов и 20 граммов сыра.
Заправку приготовим из 2 чайных ложек горчицы, 5 столовых ложек растительного масла, 2 столовых ложек сока лимона и специй.
Куриную грудку нужно нарезать соломкой, листья салата измельчить. Грушу тоже нарезать длинными узкими дольками. Грецкие орехи сначала прокалить на сухой сковороде, а после порезать на мелкие части ножом.
Для заправки нужно просто перемешать все заявленные ингредиенты.
Особой мудрости в сборке этого салата нет. Все ингредиенты нужно перемешать, заправить, а сверху присыпать небольшим количеством тертого сыра.
Необычное сочетание мяса, груши, орехов и зелени никого не оставляет равнодушным. И выглядит это очень симпатично. Не зря салат носит название «Красотка».
Напомним, ранее мы рассказывали, что будет с организмом, если месяц пить чай с куркумой.
Надежда Сергеева
Фото: FreePik
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.25 / 83.50 | 93.50 / 96.50 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 83.00 | 91.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 84.00 | 93.50 / 96.50 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Губернатор Андрей Чибис снова попросил федеральные власти помочь арктическим регионам с повышением МРОТ
17:02 – 31 октября
Хоккеистов команды «КСШОР-Арктика» наградили медалями СФ «За проявленное мужество»
16:26 – 31 октября
Глава региона подписал сразу два постановления в отношении Марты Говор
11:19 – 31 октября
Пилоту вертолёта, потерпевшего крушение в мае 2024 года в Мурманской области, вынесли приговор
16:41 – 30 октября
