Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Апатитах

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание на ул. Калинина в Мурманске

Для выпускников на Поморской набережной пройдёт фестиваль «Арктический берег»

Мурманский травмпункт переезжает со Шмидта в Севрыбу

Наши гости

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Все гости

Самые читаемые

Это изменит ваш взгляд на выращивание огурцов: волшебная органическая подкормка — идеальный баланс нужных веществ

5:30 – 4 июля

Немецкие бани — филиал «немецкого кино»: почему они шокируют приезжих

5:15 – 4 июля

В свои 91 — бодр и свеж: «рацион долголетия» Леонида Рошаля

4:30 – 4 июля

Не просто усталость: эти 3 признака рака можно перепутать с обычным переутомлением

21:45 – 23 апреля

Вес уходит со стремительной скоростью

В настоящее время очень много людей умирают от рака. Причиной тому служат симптомы, которые легко спутать с другими заболеваниями. Канал «Medikforum» рассказал о 3 верных сигналах онкологии.

1. К потере веса часто приводит рост раковых клеток. Из-за них часто отмечается потеря аппетита и отвращение к тяжелой пище. После еды ощущается слабость.

2. Боль или дискомфорт в определенной части тела — явный «звоночек», что вам пора обратиться ко врачу. Это может быть опухоль, которая давит на органы и ткани вокруг.

3. Относитесь внимательно к походам в туалет. Больные онкологией часто жалуются на нетипичные выделения, например, гной или кровь, и болезненное мочеиспускание.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей

Это изменит ваш взгляд на выращивание огурцов: волшебная органическая подкормка — идеальный баланс нужных веществ

5:30 – 4 июля

Немецкие бани — филиал «немецкого кино»: почему они шокируют приезжих

5:15 – 4 июля

В свои 91 — бодр и свеж: «рацион долголетия» Леонида Рошаля

4:30 – 4 июля

Баварская сказка в Подмосковье: необычный дом Леонида Парфенова — как будто со сказочной иллюстрации

4:15 – 4 июля

Выразите себя и не бойтесь ответственности: что Вселенная приготовила 3 знакам Зодиака — уже 5 июля

4:03 – 4 июля

Квартира 130 квадратов в центре Москвы: как живёт завидный холостяк Максим Аверин — обозреваем интерьер

3:30 – 4 июля

Морковь будет сахарной: основная июльская подкормка корнеплода — запасайтесь химией и органикой

3:15 – 4 июля

Гардеробные ошибки: какие вещи безжалостно старят — что нужно срочно выбросить

2:45 – 4 июля

Одним и первенца достаточно, другие — мечтают о тройне: сколько детей хотят иметь россияне — впечатляющие результаты социологического опроса

2:30 – 4 июля

Как я перестала портить сало: теперь солю его так, что пальцы оближешь — чего не нужно делать

2:15 – 4 июля

«Токсичные», но не злые: к каким знакам Зодиака лучше не подходить — обидят так, что мало не покажется

2:04 – 4 июля

Клещи в ужасе отпрыгнут от вас: 4 эффективных метода — и никакой химии

1:30 – 4 июля

Изящная талия, дерзкие кудри и фирменный позитив: секреты молодости Ксении Раппопорт — дело не в диетах

1:15 – 4 июля

Бульон Бехтерева: разгрузит печень и смажет суставы — оригинальный рецепт

0:45 – 4 июля

Это перевернёт ваше понимание жизни: 3 истины от Лабковского, которые заставят задуматься

0:30 – 4 июля

Такую капусту готовили в нашем детстве: ее и в столовых подавали, и сами шинковали - а рецепт-то простейший

0:15 – 4 июля

Уходит и не оглядывается: этот знак Зодиака разрушит любовь за минуту — и даже бровью не поведёт

0:03 – 4 июля

Стиральная машинка: повторный запуск губителен для ТЭНа и насоса — почему и как избежать дорогого ремонта

23:45 – 3 июля

Семейное гнездо на Рублёво-Успенском шоссе: обзор на особняк Дмитрия Диброва — роскошь и только

23:30 – 3 июля

Не удержалась и организовала грядки: как живёт в своём загородном доме Елена Яковлева — русская дача в стиле прованс

23:15 – 3 июля

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.00 / 82.85	91.55 / 93.55
БАНК «МСКБ»	78.00 / 82.00	89.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК	80.00 / 83.50	90.50 / 93.50
ПСБ	— / —	— / —