Ранимость, вина и страх ошибки: 5 признаков низкой самооценки — разъяснили психологи

Самооценка — это совокупность представлений человека о собственной ценности, достоинствах и недостатках, рассказали авторы канала «Сайт психологов b17.ru». Специалисты отмечают, что самооценка напрямую влияет на все сферы человеческой деятельности.

Например, поскольку люди, страдающие от низкой самооценки, недооценивают себя, могут потерпеть поражение и в личной, и в профессиональной жизни.

Психологи выделяют 5 признаков низкой самооценки. Во-первых, это чрезмерная самокритичность. Склонные к низкой самооценке люди переоценивают свои недостатки и совсем не ценят свои достоинства. Во-вторых, такие люди обидчивы и легко ранимы, могут принимать даже незначительные недоразумения близко к сердцу.

В-третьих, люди с низкой самоценностью постоянно боятся ошибиться. Это приводит к избеганию новых задач и упущению возможностей. В-четвёртых, они винят себя за прошлые поступки и неудачи.

В-пятых, люди с низкой самооценкой всегда хотят быть для всех хорошими. Они хотят угодить другим и жертвуют потребностями, желаниями в угоду кого-то другого.

Ранее мы рассказывали, когда, по мнению психологов, следует приучать ребёнка мыть посуду.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik