16+
Информационное агентство «Би-порт»

Апельсиновый манник: десерт из разряда «дешево и сердито»

20:32 – 10 мая

Если хочется чего-то вкусненького, а все известные пироги уже поднадоели, приготовьте апельсиновый манник.

Манник — пирог, знакомый — и это не преувеличение — каждому с детства. Его в обязательном порядке пекли наши мамы и бабушки. Но мало кто знает, что сейчас появилось множество его вариаций. Например, манник с апельсином. Не пробовали? Зря. Это очень вкусно. И, что немаловажно, весьма бюджетно и просто в приготовлении.

Чтобы его приготовить нужны всего 9 ингредиентов: манка, кефир, сахар, мука, яйца, апельсин, разрыхлитель, соль и кардамон.

Смешиваем манку с кефиром и даем постоять полчаса, чтоб крупа набухла. В это время взбиваем яйца с сахаром до пены. И соединяем обе получившихся смеси. Добавляем пробитый блендером апельсин и его натертую на мелкой терке цедру.

Все. Осталось вылить тесто в смазанную маслом форму и поставить в духовку. Печь 40-45 минут при 160 градусах.

Не забываем проверить на готовность зубочисткой (или спичкой).

Кстати, в тесто можно добавить изюм. Лайфхак: попробуйте замочить его не в воде, а в роме. Нет рома? Подойдет чай.

В любом случае апельсиновый манник получится вкусным. А есть его могут даже те, кто следит за фигурой: калорий немного (если сравнивать с тортами), есть клетчатка и витамин С (от апельсина).

Ранее мы поделились рецептом постного кекса без яиц и молока.

Макс Соловьев

FreePik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Гороскоп на 18 декабря, четверг, для всех знаков Зодиака: Тельцов потянет на спонтанные покупки, Девы — станут ревизорами, а Козероги составят список целей

5:04 – 17 декабря

Забудьте про мясо «по-французски»: наш любимый семейный рецепт — свиная вырезка в пергаменте на Новый Год 2026

4:31 – 17 декабря

Запекать, а не варить: секрет идеальной свёклы — она должна быть в духовке, а не в кастрюле

4:01 – 17 декабря

Головоломка для гениев — решит только человек с IQ>145: найдите нужную спичку за 25 секунд

2:58 – 17 декабря

Модное расхламление — враг уюта: почему нельзя выбрасывать старые вещи — три лайфхака, о которых молчат гуру порядка

2:02 – 17 декабря

«Быть другом, а не мамой»: Зара раскрыла секрет воспитания сыновей-подростков — какую невестку она готова принять в семью

1:03 – 17 декабря

Алкоголички не решают головоломки со спичками — найдите ответ за 17 секунд: сдвиньте одну спичку, чтобы найти ответ

0:41 – 17 декабря

Организм подаёт сигналы: гороскоп для 3 знаков Зодиака на 17 декабря — не пропустить начало болезни

0:29 – 17 декабря

Бодрят лучше кофе: 2 полезных утренних напитка — ещё и жир сжигают

0:04 – 17 декабря

Романтика на льду: Кудрявцева спасает семью от рутины — как проводит выходные звёздная пара

0:02 – 17 декабря