16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
17:42 Понедельник 12 мая 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Сирены прозвучат в Мурманской области 14 мая

17:29 – 12 мая

За два дня в Мурманской области зарегистрировано четыре дорожно-транспортных происшествия

17:15 – 12 мая

В районе 13 км автодороги Кандалакша – Полярные Зори ограничат движение для проведения следственных действий

17:01 – 12 мая

Земские фельдшеры и доктора в Заполярье смогут менять работу без потери подъемных

16:47 – 12 мая

Замечательный сосед: какие культуры лучше высаживать рядом с кабачками — 10 вариантов

17:30 – 12 мая

Отказ от алкоголя: ваш организм будет работать как никогда лучше

17:20 – 12 мая

Залог здоровья и долголетия: принципы питания от доктора Мясникова — актуально после 50

17:03 – 12 мая

Быстрый и вкусный завтрак: оладьи на американский лад — готовлю за 15 минут

14:15 – 12 мая

Диетологи утверждают, что для того, чтобы всегда оставаться в форме, нужно начинать день с вкусного завтрака.

Правильный и питательный завтрак даст заряд бодрости на весь день. Рецептом традиционных панкейков с кленовым сиропом и свежими ягодами поделился автор блога «Едим Дома» с Юлией Высоцкой. Эти оладушки готовят на сухой раскаленной сковороде, поэтому они пропекаются очень быстро и получаются воздушными.

Ингредиенты:

молоко — 150 мл

мука — 130 г

сливочное масло — 20 г

яйца куриные — 1 шт.

сахар — 1 ст. л.

разрыхлитель — 0,5 ч. л.

ванильная эссенция — 2–3 капли

кленовый сироп — для подачи

ягоды — для подачи

Яйцо взбиваем с сахаром, добавляем ванильную эссенцию. Сливочное масло растапливаем в микроволновке.

Молоко нужно предварительно достать из холодильника, чтобы оно согрелось до комнатной температуры.

Взбиваем яично-сахарную смесь и вливаем тонкой струйкой молоко и масло. Постепенно добавляем муку и разрыхлитель. Замешиваем тесто.

В сковороду наливаем растительное масло и разогреваем на среднем огне.

Тесто набираем половником выливаем в центр сковороды, чтобы получилась круглая лепешка. Через 1–2 минуты переворачиваем. Таким же образом жарим все оладушки.

Начинку можно выбирать по своему вкусу. Сладкоежкам подойдет вариант со сгущенкой или шоколадной пастой. А любителям сытных блюд можно добавить курицу с сыром и овощи.

Ранее мы рассказывали рецепт из овсянки на завтрак, но это не каша.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей