16+
Информационное агентство «Би-порт»

Это пить нельзя: 4 напитка, которые вредят поджелудочной — нутрициолог предупреждает

11:30 – 29 мая 2025

Хронический панкреатит — веский повод пересмотреть рацион

Нутрициолог, автор канала «Академия Вкуса», предупреждает: некоторые «полезные» напитки способны сильно навредить организму.

  1. Кофе или чай после еды. Замедляют пищеварение и раздражают слизистую.
  2. Молоко, йогурт, кефир натощак. Кислая среда — большая нагрузка на поджелудочную железу.
  3. Горячие отвары перед сном. Не стоит пить на ночь даже полезные отвары, если есть проблемы с поджелудочной. Это чревато скачками сахара и неприятными ощущениями.
  4. Сладкие напитки. Морсы, компоты и даже фитнес-напитки без сахара способны спровоцировать «инсулиновые качели».

От сладкого лучше отказаться совсем, а несладкие напитки употреблять после еды, но не позже 18:00. Это позволит не создавать лишней нагрузки на поджелудочную железу.

Ранее мы рассказывали о том, что стоит добавить в рацион при проблемах с поджелудочной железой.

Елена Гончарова

Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Домашняя пастила из яблок

Домашняя пастила из яблок: тянущаяся сладость, которую дети уплетают вместо чипсов, а вы готовите за копейки

19:11 – 21 сентября

Крем для кожи

Копеечный крем из аптеки, который дерматолог назвала убийцей сухости: кожа как шёлк за 72 часа

16:02 – 21 сентября

Посадка чеснока.

Озимый чеснок осенью: когда сажать и как не загубить урожай

13:12 – 21 сентября

Соль в холодильнике

Мисочка соли в холодильнике творит чудеса: хозяйка раскрыла, как зелень стоит 2 недели, а запахи исчезают навсегда

9:24 – 21 сентября

Минвата

Строитель раскрыл правду: теплая штукатурка против минваты — почему фасад перестает «плакать», а счета за газ падают на четверть

5:02 – 21 сентября

Кабачковая икра

Кабачковая икра «Дядя Ваня»: густая намазка без уксуса, которая тает на хлебе и исчезает за один присест

21:51 – 20 сентября

Овощные рулетики

Овощные рулетики, которые затмят мясные закуски: осенний хит 2026 года с тянущимся сыром

14:35 – 20 сентября

Котелеты

Котлеты «как у Пушкина»: секретный рецепт с белым хлебом, который делает мясо нежнее облака

10:08 – 20 сентября

Проволочника больше не будет

Яблоки вместо химии: агроном раскрыл секрет эффекта «двух кулаков» — проволочник исчезает, а картофель растет гигантским

6:07 – 20 сентября

Нагар на кастрюле

Прощай, черный нагар: горчично-содовая паста возвращает кастрюлям заводской блеск за 15 минут

20:36 – 19 сентября