Простое в приготовлении блюдо — из доступных продуктов
Автор канала «Шеф-повар Василий Емельяненко» рассказал, как порадовать домочадцев вкусным и сытным обедом. Нужно просто приготовить курицу с тыквой и апельсином. Не совсем обычно, верно? Но в итоге получается умопомрачительно вкусно.
Очищаем тыкву от косточек, срезаем кожицу — можно использовать овощечистку. Мясо куриной голени разрежем на две части, положим в миску. Добавим перец, соевый соус и хорошенько перемешаем. Нарежем полукольцами лук, дольками — тыкву.
Берём форму для запекания, выкладываем куриное мясо, добавим тыкву, посыпаем луком. Нарезаем сливочное масло, сверху посыпаем луком. В небольшой мисочке разбавьте томатную пасту водой, полейте содержимое формы. Разрежьте чеснок, выложите сверху.
Поливаем всё апельсиновым соком, после чего отправляем в духовку на 30 минут при 190 градусах. Потом перемешаем блюдо и запечём ещё 5 минут при такой же температуре.
Ранее мы рассказывали, как приготовить сочную свинину с яблоками.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
9:31 – 11 сентября
8:53 – 11 сентября
6:23 – 11 сентября
2:26 – 11 сентября
22:02 – 10 сентября
19:28 – 10 сентября
16:51 – 10 сентября
14:16 – 10 сентября
11:43 – 10 сентября
9:04 – 10 сентября