Минобороны: несколько единиц авиатехники загорелись в результате атаки беспилотников в Мурманской области
По факту поджога памятника в Ревде возбуждено уголовное дело
Власти Мурманской области запустили процесс объединения больниц
Возведение ГОКа на Колмозерском месторождении лития планируют начать в середине 2026 года
Строительство Кольская АЭС-2 обсудили в Совете Федерации
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Финики: сладость прямиком из пустыни — чем полезны и где растут
6:45 – 5 июня
Змея отгоняет врагов: этот знак Зодиака будет под защитой символа 2025 года кого — кого ждет мощная поддержка после 5 июня 2025 года
6:15 – 5 июня
Пряная и мягкая: идеальная аджика без лишних хлопот — с ароматными грецкими орешками
6:04 – 5 июня
Перестала есть на ночь все продукты, кроме этих: что изменилось — результат, которого не ожидал никто
Вкусное может быть полезным — проверено
Автор дзен-канала «RASHE — о здоровом образе жизни, красоте и счастье» удивила читателей неожиданным заявлением. Она рассказала о том, что сочетание творога и фиников положительно повлияло на ее организм.
Она просто съедала 150 г творога и 2-3 финика за 1,5 часа до сна. В результате улучшился сон, снизился аппетит в вечернее время, кожа стала чище и свежее.
Даже утренняя отечность заметно уменьшилась.
Автор рекомендует соблюдать правила: выбирать только натуральный творог и финики, не увеличивать порции и не опаздывать с полезным ужином.
Если все делать правильно, то вещества, содержащиеся в финиках и твороге (казеин, витамины, кальций) принесут немалую пользу.
Ранее мы развенчали 5 мифов о твороге.
Елена Гончарова
Freepik
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | — / — | — / — |
| БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 88.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.05 / 82.35 | 91.35 / 93.35 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
На 52-ом году жизни скончалась сенатор РФ от Мурманской области Татьяна Сахарова
11:28 – 4 июня
Проката велосипедов и самокатов в Мурманске под эгидой правительства в этом году не будет
10:44 – 4 июня
Меры по защите от беспилотников обсуждают на заседании в правительстве Мурманской области
15:57 – 3 июня
Минобороны: несколько единиц авиатехники загорелись в результате атаки беспилотников в Мурманской области
18:32 – 1 июня
