Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
14:51 – 27 сентября
13:17 – 27 сентября
12:31 – 27 сентября
11:46 – 27 сентября
15:00 – 27 сентября
14:00 – 27 сентября
13:00 – 27 сентября
Упражнения для омоложения лица
Чем старше становятся люди, тем менее упругая у них кожа. О том, как можно подтянуть кожу на лице, рассказали на сайте govp.info.
Есть специальный комплекс корейских упражнений, которые омолаживают лицо. Также они разглаживают морщины и делают щеки более упругими.
Чтобы разгладить носогубную складку, надо делать простое упражнение. Надо захватить пальцами мягкие ткани около крыльев носа.
В таком положении их следует держать около 1 минуты. Если будет больно, на это не стоит обращать внимания. Боль быстро сменится ощущением тепла.
Чтобы щеки стали упругими, поможет другое упражнение. Губы следует вытянуть вперед и придерживать их пальцами руки.
Щеки при этом следует надувать, а голову поворачивать вправо и вверх. Нужно ощутить тонус щечной мышцы.
То же самое упражнение нужно проделать, только с поворотом головы влево и вверх. Упражнения надо повторять до тех пор, пока щеки не устанут.
Если эти упражнения делать регулярно, желательно несколько раз в день, результат можно будет увидеть достаточно быстро. Лицо преобразится — станет выглядеть моложе.
Ранее мы рассказывали про осенние тренды.
13:00 – 27 сентября
11:00 – 27 сентября
6:15 – 27 сентября
0:00 – 27 сентября
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 83.25 / 86.25 | 98.50 / 101.50 |
БАНК «МСКБ» | 80.00 / 85.00 | 95.00 / 101.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 83.00 / 84.40 | 98.00 / 99.30 |
ПСБ | — / — | — / — |
13:26 – 25 сентября
14:17 – 23 сентября
11:49 – 23 сентября
14:03 – 20 сентября