16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
15:39 Суббота 27 сентября 2025

Наши гости

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Самые читаемые

Уборки и ремонты: прошли очередные встречи руководителей округов с жителями Мурманска

14:51 – 27 сентября

Настойчивый похититель велосипеда рискует лишится свободы

13:17 – 27 сентября

Игорь Морарь поздравил работников дошкольного образования с профессиональным праздником

12:31 – 27 сентября

Ситуация на дорогах области: один автомобиль сгорел, а другой столкнулся со светофором

11:46 – 27 сентября

Почему проводники добавляли соду в чай: секрет прост — эту хитрость советуют даже американские журналы

15:00 – 27 сентября

Корейская техника для омоложения лица: 2 простых упражнения его полностью преобразят — щеки подтянутся, а морщины разгладятся

14:00 – 27 сентября

Почему женщины на Руси не спали голыми: реальные причины вас удивят

13:00 – 27 сентября

Корейская техника для омоложения лица: 2 простых упражнения его полностью преобразят — щеки подтянутся, а морщины разгладятся

14:00 – 27 сентября

Упражнения для омоложения лица

Чем старше становятся люди, тем менее упругая у них кожа. О том, как можно подтянуть кожу на лице, рассказали на сайте govp.info.


Есть специальный комплекс корейских упражнений, которые омолаживают лицо. Также они разглаживают морщины и делают щеки более упругими.


Чтобы разгладить носогубную складку, надо делать простое упражнение. Надо захватить пальцами мягкие ткани около крыльев носа.


В таком положении их следует держать около 1 минуты. Если будет больно, на это не стоит обращать внимания. Боль быстро сменится ощущением тепла.


Чтобы щеки стали упругими, поможет другое упражнение. Губы следует вытянуть вперед и придерживать их пальцами руки.


Щеки при этом следует надувать, а голову поворачивать вправо и вверх. Нужно ощутить тонус щечной мышцы.
То же самое упражнение нужно проделать, только с поворотом головы влево и вверх. Упражнения надо повторять до тех пор, пока щеки не устанут.


Если эти упражнения делать регулярно, желательно несколько раз в день, результат можно будет увидеть достаточно быстро. Лицо преобразится — станет выглядеть моложе.

Ранее мы рассказывали про осенние тренды.

Фото: PxHere

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 83.25 / 86.25 98.50 / 101.50
БАНК «МСКБ» 80.00 / 85.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 83.00 / 84.40 98.00 / 99.30
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Власти Мурманска могут разрешить застройщику дома на Кольском проспекте отклониться от параметров строительства

13:26 – 25 сентября

Торговлю энергетиками на объектах образования, здравоохранения, культуры и спорта в Мурманской области запретили

14:17 – 23 сентября

И.о. министра финансов Мурманской области назвала ситуацию с госдолгом и дефицитом регионального бюджета «тревожной»

11:49 – 23 сентября

Тепло в дома мурманчан начнут подавать с 22 сентября

14:03 – 20 сентября