В мурманском аэропорту появилась возможность распечатать электронный посадочный талон

Нехватка рабочих рук в сфере ЖКХ сохраняется в Мурманской области

В новом терминале мурманского аэропорта есть проблемы с выгрузкой багажа и такси

На улице Ленинградской в Мурманске откроется каток под открытым небом

Коммуналка в Мурманской области вырастет на 15%

Наши гости

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Все гости

Самые читаемые

Стоимость питания в школах Мурманска поднимут с 1 января 2026 года

14:13 – 9 декабря

Депутат Каргинов: в одиночку России все вопросы в Арктике не решить

14:07 – 9 декабря

Систему долговременного ухода за пожилыми и инвалидами распространят на всю Мурманскую область

13:58 – 9 декабря

Депутат Каргинов: люди, деньги и пропаганда - формула для развития Арктики

13:42 – 9 декабря

Эмалированная посуда будет как новая: простой способ восстановить эстетику кастрюли — сколы больше не страшны

14:06 – 9 декабря

Эта татуировка вам по вкусу — обнажите свои слабости: практическая психология

13:29 – 9 декабря

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря

Манная каша будет без комочков: вкус как в детстве — рецепт прямиком из СССР

8:33 – 13 ноября

От манной каши без комочков не откажется никто

Манная каша — блюдо из детства, которое многие любят, но не все умеют готовить. Манная каша является отличным источником углеводов, особенно она полезна для спортсменов после тренировок. Авторы 7Дней.ru рассказали, как приготовить манную кашу без комочков, как в детстве.

Для приготовления возьмите 1 л нежирного молока, 5 ст. л. манной крупы, 2 ст. л. сахара, соль и сливочное масло.

Смешайте холодное молоко с манной крутой и оставьте на 5 минут для набухания. Влейте в кастрюлю остальное молоко, добавьте сахар, соль, доведите до кипения.

Добавляйте к кипящему молоку размягчённую манку, постоянно помешивая. Когда каша закипит, уменьшите огонь и варите 1-2 минуты.

Разложите готовую кашу по тарелкам и добавьте сливочное масло.

Ранее мы рассказывали про худшие крупы для фигуры.

Анастасия Голубева

Фото: Freepik

Лента новостей

Эмалированная посуда будет как новая: простой способ восстановить эстетику кастрюли — сколы больше не страшны

14:06 – 9 декабря

Эта татуировка вам по вкусу — обнажите свои слабости: практическая психология

13:29 – 9 декабря

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря

Вечерний дожор: какие продукты позволительно съесть на ночь — даже сон улучшится

12:44 – 9 декабря

Рецепт остался от бабушки: забытая начинка для блинов — проще омлета, но вкуснее в разы

12:29 – 9 декабря

Гонконгский грипп атакует Россию: 8 регионов под угрозой — как отличить его от ОРВИ и не упустить опасность

12:01 – 9 декабря

У Скорпионов — важное известие, у Близнецов — знакомства, а у Водолеев — решение вопросов: гороскоп на 10 декабря от астролога Светланы Миллер

11:20 – 9 декабря

Салат-загадка для Нового года: смешать или собрать слоями — выберите свой способ

10:44 – 9 декабря

Он задаёт вопросы о будущем: это не допрос, а тест на совместимость — психолог рассказала, как мужчины проверяют женщин

10:33 – 9 декабря

Проигнорировала поклонников: Ирина Аллегрова отказалась принимать цветы во время концерта — сослалась на здоровье

10:03 – 9 декабря

Душа нараспашку: выберите котенка — оценим ваш темперамент

9:27 – 9 декабря

Всё съедят до крошки: простые биточки с грибами — главный хит любого ужина

8:31 – 9 декабря

Собак и кошек уровняли в комфорте с людьми: авиакомпания «Победа» представила новые правила — разрешений стало больше

8:02 – 9 декабря

Ваша пенсия — не для внуков: главный секрет счастья — не идеальность, а лень в этих 5 вещах

7:01 – 9 декабря

Не похмелье, а ясная голова: три правила с утра до ночи — и волшебный напиток перед сном

6:32 – 9 декабря

Разморозили — и котлеты рыхлые: виноват не фарш — что нельзя добавлять перед отправкой в морозилку

6:01 – 9 декабря

Станьте богаче до Нового года: 3 знака Зодиака сорвут куш уже в декабре — вы один из них?

5:29 – 9 декабря

Немедленно уберите эти продукты из холодильника: ваше сердце будет здоровым — грамотный подход к тарелке

5:02 – 9 декабря

Шоколадная диета для сердца: миф или реальность — ученые поделились результатом исследований

4:29 – 9 декабря

Лучше сделать своими руками, чем брать промышленного производства: домашняя солёная селёдка — украшение новогоднего стола

4:03 – 9 декабря

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	79.05 / 81.50	90.30 / 93.30
БАНК «МСКБ»	73.00 / 80.50	86.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК	79.30 / 80.50	91.30 / 93.00
ПСБ	— / —	— / —