16+
Информационное агентство «Би-порт»

Отличный заменитель плова: муж теперь только его и ест — вы полюбите перловку

10:01 – 20 ноября 2025

Вкусно и полезно

Очень часто перловку сильно недооценивают, но этому пришёл конец. Если вы научитесь правильно готовить эту крупу, то она гарантированно ляжет в основу сытного и вкусного блюда, пишет автор канала «Готовим с Калниной Натальей». Многие забывают, что перловка весьма универсальный гарнир, так что сегодня мы эту несправедливость исправим.

Чтобы приготовить отличную перловку, нам понадобятся следующие ингредиенты: 300 граммов крупы, 900 граммов курицы (бедро, голень либо окорочок), 1-2 луковицы, 1-2 моркови, соль, чеснок, растительное масло, чёрный перец и карри. Также нужно не забыть 600-700 мл горячей воды!

Промойте перловую крупу под холодной водой и замочите на пару часов, так она станет помягче. Затем нарежем курицу на небольшие порционные кусочки, которые нужно замариновать с солью, перцем, чесноком, паприкой и карри. После всего этого добавляем растительное масло.

Подготавливаем овощи, а именно: нарезаем лук кубиками и натираем морковку на крупной тёрке. Потом обжариваем их (на небольшом кол-ве растительного масла) до мягкости.

Наша перловка настоялась, а это значит, что пора подготовить противень. Наливаем немного растительного масла и выкладываем на противень уже обжаренные морковку и лучок, затем добавляем туда перловку, солим и перчим. Сверху нужно будет разместить замаринованную курочку, а также залить всё водой таким образом, чтобы крупа была полностью в воде.

Ставьте противень в разогретую до 190 градусов духовку на час, а потом уменьшите температуру до 100 градусов. Оставляем блюдо на 15-20 минут в духовке, чтобы оно хорошенько пропарилось.

Ранее мы рассказывали о некоторых секретах приготовления перловой каши.

Фото канала «Готовим с Калниной Натальей»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

три цветных узора

В плену узоров: выберите бесконечность — раскройте свои эмоции

20:56 – 15 апреля

белый Haval M6

Обновлённый Haval M6 уже у дилеров: просторный и понятный кроссовер от 2 миллионов рублей

20:16 – 15 апреля

котлеты на противне, застеленном пергаментом

3 рецепта запечённых котлет: полезнее и вкуснее жареных — пальчики оближешь

19:29 – 15 апреля

женщина средних лет

4 привычки для молодости: сияющая кожа без особых усилий — лучше коллекции кремов

18:46 – 15 апреля

три вида почты

Тайное послание вашего подсознания: 1 рисунок — вся правда о вас

18:04 – 15 апреля

влюбленная пара целуется под зонтом

Амур наточил свои стрелы: 4 знака Зодиака на последней декаде апреля встретят свою судьбу — сердце не прячь

17:16 – 15 апреля

Nissan X-Trail в салоне

Nissan X-Trail по цене китайского кроссовера: прямиком из Поднебесной — дешевле 3 миллионов

16:46 – 15 апреля

грядки с растениями

Гоните поганой метлой: 5 вредителей огорода — берегите томаты

16:31 – 15 апреля

три соуса на выбор

Кетчуп или горчица — познакомьтесь с внутренним диктатором: уймите жажду контроля

14:57 – 15 апреля

клубника и бананы в шоколаде

Идея романтического вечера от кондитера Осипова: ягоды и фрукты в шоколаде — когда клубника надоела

14:16 – 15 апреля