Запах старости — неприятная правда, которую рассказала врач
Что заставляет людей источать «запах возраста» и как избежать неприятных ароматов — объясняет специалист
Заметили знакомый «бабушкин» запах? Мда … не очень …
Причина — вовсе не годы, а недостаток антиоксидантов и нарушения метаболизма, разбирались вместе с каналом «Наталья Кононова». Появляется характерный аромат 2-ноненала, возникающего при распаде жиров в коже.
Как бороться? Просто следите за здоровьем: увлажняйте тело, правильно питайтесь, следите за состоянием ЖКТ, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, а также уделяйте больше внимания уходу за кожей.
Теперь понятно, почему бабушки советуют пить больше воды и двигаться!
Взяли себя в руки, утром встали, зарядка, контрастный душ, поели овсянку с добавками полезными (у каждого свои добавки), чуть отдохнули и на прогулку гулять, собачку выгуливать, если есть, а если есть слон, то и слона, главное движение и радость жизни.
Не позволяйте красть ваше здоровье — 3 продукта, которые приведут вас к старости раньше времени, изучайте.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Голова станет соображать быстрее: 5 фруктов и ягод, которые мощно защищают мозг от старения
Сахарные бомбы: 5 фруктов и ягод, которые после 50 лет лучше ограничить
Кости больше не ноют: забытый вечерний напиток, который спасает суставы после 50 лет
Эффект кирпича в животе: 5 продуктов, которые извращают пользу творога для пищеварения
Рецепт идеального сна — добавьте в меню мелатонин: лучшие продукты по мнению гастроэнтеролога
Зря прячете: 3 женских недостатка, от которых мужчины на самом деле без ума
Интересное
Суд восстановил в должности ректора СПбГУП Александра Запесоцкого
17:03 – 1 июня
Сорняки высохнут до корней: копеечный раствор с крахмалом и содой вместо прополки
1:03 – 30 мая
Geely больше не купят: новая российская «Волга» оказалась дешевле почти на 700 000 рублей
23:04 – 29 мая
Ваша романтическая потребность — 1 кулон из трех знает правду: прислушайтесь к интуиции
22:07 – 29 мая
Голова станет соображать быстрее: 5 фруктов и ягод, которые мощно защищают мозг от старения
21:41 – 29 мая
Избавьтесь от багажа прошлого — потратьте 15 секунд на самоанализ: тест по сумкам
20:17 – 29 мая
Клубника не пойдёт в лопухи: одна ложка правильного удобрения для рекордного размера ягод
19:11 – 29 мая
Бумеранг в ваших мыслях — 1 подсказка изменит жизнь: избавьтесь от навязчивой мысли при помощи теста
18:03 – 29 мая
Сахарные бомбы: 5 фруктов и ягод, которые после 50 лет лучше ограничить
17:32 – 29 мая
Грязный подоконник портит интерьер — избавьтесь от пятен правильно: гид по чистоте
16:08 – 29 мая
