Елка настроит на гармонию — психологический тест для неспокойных личностей: учимся саморефлексии

За внутренним беспокойством часто скрываются эмоции и желания, о которых молчит подсознание. Абрахам Маслоу и Карл Роджерс предлагали использовать в таких ситуациях тематические апперцептивные тесты, которые становятся инструментом саморефлексии.

Самый известный подобный тест — пятна Роршаха, но сегодня, в преддверии Нового года, мы используем более интересный вариант. Три елки ждут вашего выбора на иллюстрации, какая из них особенно притягивает взгляд?

Елка 1. Вы чувствуете острую нехватку единомышленников, поэтому терзаетесь по пустякам. Станьте более открытыми к знакомствам и общению, тогда сможете восполнить недостающую энергию.

Елка 2. В вашей жизни не хватает стабильности, вы часто меняете планы и хватаетесь за новые проекты. Постарайтесь доводить начатое до конца, тогда ваше психическое состояние станет более устойчивым.

Елка 3. Вам часто не хватает смелости воплотить задуманное в реальность. Если вы будете постоянно откладывать важные решения, то упустите время и возможности. Доверьтесь своей интуиции и смотрите в будущее с оптимизмом.

Данные образы помогают наладить диалог с собственными желаниями. Если вас мучают страхи или тревожность, обязательно обратитесь к специалисту.

Ранее мы предлагали проверить вашу выносливость с помощью подушек.