Простые принципы, которые помогают добиваться результата
Бывает чувство, что работа стоит на месте? Вроде есть цель и силы, но прогресса нет. Движение вперёд идёт очень медленно. Лично мне очень знакомо.
Здесь может помочь простая японская идея, которой поделился автор канала «Женская территория». У неё есть две составные части. Первая часть — состояние потока, состояние полного погружения в дело. В нем время летит быстро, а усталость не чувствуется. В потоке приходят лучшие идеи и решения.
Но одного только потока часто не хватает, по крайней мере, лично мне. Даже в этом состоянии быстро устаёшь или теряешь ту эффективность. Прогресс снова стопорится. Это происходит из-за второй части, которую все упускают.
Японские стратеги говорят о важности ритма. У каждого дела и состояния есть свой внутренний темп. Чтобы достичь успеха, нужно прочувствовать этот ритм и работать в нем.
Главное — защитить свой ритм. Научитесь замечать то, что этот ритм нарушает. Может, это срочные звонки, мелкие задачи или внезапные проблемы. Им нужен совсем другой тип мышления. Они выбивают из рабочего состояния.
Поэтому нужно учиться отделять главные задачи от помех. Нельзя стараться успеть всё и сразу.
Ранее мы поделились гениальным советом Далай-ламы для женщин.
7:30 – 30 декабря
6:59 – 30 декабря
6:04 – 30 декабря
5:39 – 30 декабря
5:34 – 30 декабря
5:02 – 30 декабря
4:04 – 30 декабря
2:01 – 30 декабря
1:34 – 30 декабря
1:01 – 30 декабря