"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
15:42 – 5 июля
14:59 – 5 июля
14:11 – 5 июля
13:04 – 5 июля
21:01 – 5 июля
20:33 – 5 июля
20:02 – 5 июля
Сегодня функциональное многоборье (также известное как кроссфит) одно из самых популярных направлений в фитнесе.
25 апреля 2015 года состоится знаковое событие в спортивной жизни Мурманска и области - Открытое командное первенство города Мурманска по функциональному многоборью. Принять участие могут все желающие спортсмены от 18 лет.
Состав команд смешанный: двое мужчин и две женщины. Задания составлены таким образом, чтобы атлеты могли показать не только весь свой физический потенциал, но и слаженную командную работу. Формат заданий максимально разнообразен: будут упражнения со штангой, гирями, с собственным весом и т.д.
Общее руководство подготовкой и проведением Соревнований осуществляют СОЦ «Наша Планета» и группа «Crossfit Мурманск» при непосредственном участии спортивного Оргкомитета Соревнований.
Соревнования пройдут 25 апреля 2015 года в городе Мурманск, ул. Сполохи, д.4. Начало соревнований – 15-00. Подробную информацию можно получить по телефону 690-690.
Функциональное многоборье - это спорт, где используются многосуставные, энергоемкие движения, которые объединяется в беспрерывный комплекс упражнений, с задействованием собственного веса, свободных отягощений и циклической работы.
Сегодня функциональное многоборье (также известное как кроссфит) одно из самых популярных направлений в фитнесе.
Функциональное многоборье сочетает в себе все самое лучшее из мира спорта: бег (спринтерские забеги) и силовые нагрузки (гири, штанга); плавание и греблю (на специальных тренажерах в кроссфит залах); растяжки и упражнения на кольцах.
14:59 – 5 июля
13:04 – 5 июля
10:43 – 5 июля
10:08 – 5 июля
9:27 – 5 июля
8:39 – 5 июля
2:49 – 5 июля
16:51 – 4 июля
16:33 – 4 июля
15:23 – 4 июля
15:09 – 4 июля
14:54 – 4 июля
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 80.15 / 82.95 | 91.90 / 93.90 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.50 |
МОРСКОЙ БАНК | 81.00 / 84.50 | 92.00 / 94.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
13:31 – 4 июля
9:52 – 4 июля
10:09 – 2 июля
10:57 – 1 июля