Самые читаемые
Мурманск готовится к полярной ночи
Врачи рекомендуют больше спать, гулять на свежем воздухе и принимать витамины
Полярная ночь в Мурманске начнется уже через три недели, 2 декабря, но постоянная сонливость, апатия, связанная с уменьшением светового дня, уже дает о себе знать.
Врачи рекомендуют больше спать, гулять на свежем воздухе и принимать витамины. Особое внимание стоит обратить на рыбий жир. Также важно обеспечить максимальную освещенность рабочего места.
С начала ноября дети дошкольного возраста три раза в день принимают рыбий жир в капсулах. Во многих школах в этот период уроки начинаются на полчаса позже. Положительную роль играет введенная в этом году пятидневная учебная неделя для младших классов. Для того чтобы провести время на свежем воздухе с пользой, для юных мурманчан открыто 45 спортивных площадок и стадионов. Этой зимой вновь установят деревянные горки.
Желающие регулярно заниматься в бассейне могут посетить городской спортивный комплекс «Авангард», где работает уникальная малая чаша, в которой проходят настоящие занятия для детей от трех месяцев.
Этой зимой вновь появятся бесплатные хорошо освещенные катки – на базе городских школ. Один из самых популярных и больших – корт «Авангарда». Подготовка льда на корте уже началась. Директор спорткомплекса Александр Крамаренко уточнил, если термометр покажет устойчивый минус, на следующей неделе можно открывать сезон.
Лента новостей
Сезон Мурманской Официальной лиги КВН открылся в Мурманске
17:46 – 26 апреля
На территории Кольской ВЭС вновь состоится массовый забег
17:32 – 26 апреля
Семейную ипотеку точно продлят для семей с детьми младше шести лет
17:18 – 26 апреля
На территории Белокаменки скончался очередной рабочий
17:04 – 26 апреля
В Мурманской области прошёл "Диктант Победы"
16:22 – 26 апреля
Почётный гражданин Мурманска Галина Бальбус празднует юбилей
15:15 – 26 апреля
Мурманская область оказалась не готова к сезону пожаров
15:01 – 26 апреля
Российские и норвежские рыбаки увеличили вылов мойвы в Баренцевом море
14:47 – 26 апреля
При пожаре в жилом доме в Ковдоре спасли двух человек
14:19 – 26 апреля
ЦБ оставил ключевую ставку на уровне 16% годовых
14:05 – 26 апреля
Вымогатель из Ковдора требовал деньги, а получил условный срок
13:09 – 26 апреля