Мэра города Мурманска выберут 13 ноября
Эксперт: создание «арктического» нацпроекта в России станет следующим шагом развития макрорегиона
Старейший артист Мурманского океанариума Филя празднует своё 38-летие
Права обучающихся в Верхнетуломской школе восстановили после вмешательства прокуратуры
Обвиняемый в загрязнении Кольского залива матрос судна предстанет перед судом в Мурманске
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
С начала года более 40 тысяч жителей Мурманской области проверили репродуктивное здоровье
16:36 – 12 ноября
В центре Мурманска 15 ноября ограничат движение и стоянку транспорта
16:08 – 12 ноября
Что войдёт в программу XV Международного форума «Арктика: настоящее и будущее»
15:50 – 12 ноября
Резервный фонд правительства Мурманской области выделил деньги на антитеррористическую защищённость учреждений образования
15:32 – 12 ноября
Гороскоп для тех, кому уют важнее всего на свете — и вот эти 6 знаков Зодиака, встречайте
17:03 – 12 ноября
«Школьное» пирожное — как приготовить дома: выпечка с яблочным повидлом — будет готово через полчаса
16:16 – 12 ноября
Проверено на гостях: этот салат съедают первым — даже дети требуют добавки
16:01 – 12 ноября
Психологи помогают осужденным женщинам
Женщины раскрывают свои таланты, делятся переживаниями и рассказывают о своей жизни
В оленегорской колонии-поселении психологи проводят психокоррекционную работу с осужденными женщинами, сообщает пресс-служба УФСИН России по Мурманской области.
Психологи КП-24 в рамках реализации авторской программы «Открой свое «Я» через искусство» используют методы арт-терапии, гештальп-терапии, упражнения на самоисследование и самопознание. Целью данной авторской программы является раскрытие творческого потенциала личности, развитие эстетического вкуса и самопознание.
В настоящее время проведено уже пять занятий по следующим направлениям: изготовление кофейной игрушки, картины из манки, картины в технике квиллинг. Женщины раскрывают свои таланты, делятся переживаниями и рассказывают о своей жизни.
«Такие мероприятия помогают осуждённым снять нервно-психическое напряжение и «переключиться» на творчество, а также учат работать в группе, формируют адекватную самооценку, позволяют осознать эмоции и чувства других людей и развить в себе волевые качества», рассказывает начальник психологической лаборатории КП-24 Татьяна Пискунова.
Лента новостей
16:08 – 12 ноября
15:17 – 12 ноября
15:03 – 12 ноября
14:07 – 12 ноября
13:22 – 12 ноября
12:40 – 12 ноября
12:26 – 12 ноября
12:12 – 12 ноября
11:12 – 12 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.65 / 83.65 | 93.80 / 95.80 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 83.00 | 91.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.65 / 82.55 | 93.50 / 94.80 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В центре Мурманска 15 ноября ограничат движение и стоянку транспорта
16:08 – 12 ноября
Переводы крупных сумм самому себе по СБП планируют включить в перечень признаков мошенничества
13:37 – 12 ноября
Трём щенкам кинологической службы Мурманской области выбрали имена
13:58 – 11 ноября
Россияне будут рекордно мало работать этой зимой за последние 20 лет
13:30 – 11 ноября
