В ответе за тех, кого приручили: как помочь питомцам пережить шумную новогоднюю ночь
Мурманская область компенсирует другим регионам затраты на лечение северян
На завершение реконструкции «Родины» может потребоваться 2,5 месяца
Пешеходная улица Ленинградская в Мурманске будет полностью открыта до конца года
Заявление ФК «Север»: сказал не то, что имел в виду
Наши гости
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Самые читаемые
ПДД-ликбез: 5 случаев возможности обгона при запрещающем это делать знаке — проверьте свои знания
6:02 – 29 декабря
Справедливость для него — все: один знак Зодиака всегда за баланс и правду
5:03 – 29 декабря
Салат из трёх простых ингредиентов, а на новогодний стол поставить не стыдно: кто следит за фигурой — он хорош вдвойне
3:03 – 29 декабря
В Полярных Зорях для пожилых граждан и инвалидов прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе
Мастер-класс включал в себя обучение технике и практическую тренировку на свежем воздухе
7 апреля в Полярнозоринском комплексном центре социального обслуживания населения для граждан пожилого возраста и инвалидов был проведён мастер-класс по скандинавской ходьбе. Занятие прошло в рамках проекта «Весна добра. Весна здоровья». Его провёл В.М.Савельев, инструктор учебно-тренировочного подразделения Кольской АЭС.
Мастер-класс включал в себя обучение технике и практическую тренировку на свежем воздухе. Продемонстрировать технику ходьбы Савельеву помогли члены клуба «Energy». Среди них были как ровесницы участников мастер-класса, так и представительницы старшего поколения. Целью мероприятия является подготовка к соревнованию пожилых людей по скандинавской ходьбе.
Лента новостей
16:21 – 28 декабря
14:34 – 28 декабря
9:48 – 28 декабря
9:00 – 28 декабря
20:00 – 27 декабря
19:21 – 27 декабря
13:24 – 27 декабря
10:39 – 27 декабря
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 77.85 / 80.85 | 92.85 / 94.85 |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 79.90 | 90.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.00 / 80.80 | 92.60 / 93.50 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Самая дорогая квартира для аренды в Мурманске на Новый год обойдётся в 19,5 тысячи рублей в сутки
13:42 – 26 декабря
Программу обновления улицы Подгорной планируют утвердить в Мурманской области
11:57 – 26 декабря
Прокуратура добилась отмены ликвидации логопедических пунктов в детских садах Апатитов
11:05 – 26 декабря
Ёлки-палки: что делать с новогодней красавицей после праздников
11:01 – 26 декабря
