Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
На Семеновском озере в Мурманске прошёл заплыв в холодной воде
18:34 – 24 марта
В Ловозере будут судить мужчину, потратившего 65 тысяч с чужой карты
16:11 – 24 марта
Житель Полярных Зорь лишился прав после наезда на пешехода
15:40 – 24 марта
Работы на площади Пять Углов планируют завершить «в 2026 году»
14:53 – 24 марта
Улицу Ленинградскую в Мурманске планируют открыть в апреле 2026 года
14:25 – 24 марта
В Мурманске отменили шестой этап Кубка Содружества по биатлону
13:49 – 24 марта
Ворота вскрывали бензорезом: в Мурманске загорелся гараж
12:41 – 24 марта
Мурманский лыжный марафон отменён
Улицу Ленинградскую в Мурманске планируют открыть в апреле 2026 года
Карьерный форум в Мурманске помог выпускникам и студентам выбрать дело своей жизни
Большой первый шаг: в Мурманской области утвердили правила наблюдения за морскими млекопитающими
Филармония приглашает на концерт «Ярмарка солистов» оркестра русских народных инструментов «Полярис»
Наши гости
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Самые читаемые
На Семеновском озере в Мурманске прошёл заплыв в холодной воде
18:34 – 24 марта
Мурманская область планирует выделить 200 миллионов на помощь Запорожской области
17:48 – 24 марта
Компании Мурманской области сильнее всех в стране сократили коммерческие и управленческие расходы
17:04 – 24 марта
В Мурманске пройдет популярная онлайн игра о Великой Отечественной войне «1418»
16:27 – 24 марта
Лаврушка для рассады: томаты крепыши уже через 2 недели после всходов — магия в стаканчике
18:44 – 24 марта
Используйте внутренний навигатор — выберите 1 мост: расскажем, куда ведет ваш путь
18:03 – 24 марта
Сорвали джек-пот: 6 знаков Зодиака всегда вытягивают счастливый билет — им везёт без усилий
17:16 – 24 марта
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.00 / 84.00 | 94.50 / 97.50 |
| БАНК «МСКБ» | 74.00 / 83.00 | 92.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.50 / 83.50 | 93.50 / 98.00 |
| Совкомбанк | 77.75 / 83.25 | 91.10 / 94.60 |
| Форабанк | 76.30 / 82.50 | 91.70 / 95.20 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Работы на площади Пять Углов планируют завершить «в 2026 году»
14:53 – 24 марта
Улицу Ленинградскую в Мурманске планируют открыть в апреле 2026 года
14:25 – 24 марта
В Мурманске отменили шестой этап Кубка Содружества по биатлону
13:49 – 24 марта
Мурманский лыжный марафон отменён
0:49 – 24 марта
