Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
В Ковдозерском лесничестве высадили 750 сеянцев сосны
19:04 – 4 сентября
Один человек погиб в дорожной аварии между Мишуково и Снежногорском
15:59 – 4 сентября
Четыре рейса задерживаются с прибытием в Мурманск 4 сентября
15:46 – 4 сентября
В Оленегорской больнице трудится медицинская семейная династия
15:23 – 4 сентября
Обновление Мурманского океанариума продолжается
14:40 – 4 сентября
Эксперты прогнозируют сохранение ключевой ставки на уровне 14%
12:34 – 4 сентября
Топливо пониженных экологических классов входит в оборот в России
11:49 – 4 сентября
Очередного пьяного водителя без прав поймали в Кольском округе
11:07 – 4 сентября
Рыбопромышленники добыли в Северном бассейне 240,5 тысячи тонн
10:53 – 4 сентября
Скоро в Мурманске откроется новая офтальмологическая клиника
Награждение передовиков и яркий концерт: Ковдорский ГОК с размахом отметил День шахтёра
В Мурманской области создан оперативный штаб для защиты населения, военных и инфраструктуры
На время проведения фестиваля «Гольфстрим» в Мурманске ограничат работу мобильной связи и интернета
Развитие здравоохранения, вручение автомобиля и танцы: жители Кировска отпраздновали День горняка
Наши гости
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Самые читаемые
Пекла блины 30 лет неправильно: секрет ГОСТа из советской столовой делает их пышнее в 3 раза
6:29 – 5 сентября
Штампую плитку из цемента и старых лотков: дорожки служат 20 лет и стоят копейки
3:15 – 5 сентября
Закрываю 50 литров томатного сока за выходные: этот рецепт спасает борщ всю зиму
23:29 – 4 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 86.80 / 88.00 | 99.00 / 102.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 86.00 / 88.00 | 101.25 / 102.50 |
| Совкомбанк | 84.40 / 88.40 | 99.20 / 103.20 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Опубликован график пробных топок в котельных Мурманска
9:30 – 4 сентября
Что известно об аресте российского научно-исследовательского судна на Шпицбергене
10:07 – 3 сентября
В Кольском округе успокоили жильцов садового товарищества, боявшихся зимнего отключения электричества
15:39 – 2 сентября
На время проведения фестиваля «Гольфстрим» в Мурманске ограничат работу мобильной связи и интернета
14:34 – 31 августа
