Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
Проект «Библиопродленка» в Мурманской области оказался платным
15:07 – 16 марта
В Мурманске несовершеннолетний пострадал после схода снега с крыши
14:35 – 16 марта
ХК «Мурман» завершил сезон на 12 месте
13:37 – 16 марта
Большой первый шаг: в Мурманской области утвердили правила наблюдения за морскими млекопитающими
Филармония приглашает на концерт «Ярмарка солистов» оркестра русских народных инструментов «Полярис»
На благоустройство площади перед конгресс-отелем «Меридиан» может потребоваться 669 миллионов рублей
Затраты на бесплатное питание обучающихся в Мурманской области увеличат на 4%
В Мурманской области выступили против ограничения продажи продовольственных товаров на маркетплейсах
Наши гости
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Самые читаемые
Более 600 человек стали участниками Дня открытых дверей в Губернаторском лицее
18:15 – 16 марта
Средние зарплаты медработников превышают зарплаты педагогов на 22 тысячи рублей в Мурманской области
17:24 – 16 марта
На 52-й Мурманский лыжный марафон заявилось около 3 тысяч спортсменов
16:57 – 16 марта
Минстрой расторгает концессионное соглашение о строительстве ФОКа на улице Старостина
16:22 – 16 марта
6 неудачных оттенков этого года: пусть одежда только украшает — чем заменить ушедшие тренды
20:44 – 16 марта
Эффект домино во второй половине марта: астролог назвала знаки, чья жизнь круто изменится
20:20 – 16 марта
Живут, словно на сцене: 3 театральных знака Зодиака — увлекательная драматургия отношений
19:46 – 16 марта
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.25 / 82.25 | 92.00 / 94.00 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 82.00 | 90.00 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.50 / 82.10 | 91.80 / 93.30 |
| Совкомбанк | 78.55 / 83.55 | 91.35 / 95.35 |
| Форабанк | 80.30 / 82.60 | 92.00 / 94.30 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Минстрой расторгает концессионное соглашение о строительстве ФОКа на улице Старостина
16:22 – 16 марта
«Портовый Альянс» рассказал о ситуации в ММТП после обращения «Би-порта» в прокуратуру
12:33 – 16 марта
Андрей Чибис: планируем открыть «Родину» на этой неделе
9:21 – 16 марта
Большой первый шаг: в Мурманской области утвердили правила наблюдения за морскими млекопитающими
17:20 – 14 марта
