Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
Прошлогодняя трава горела в Умбе
10:25 – 24 апреля
Мурманская «научка» приглашает на Областной краеведческий диктант
9:54 – 24 апреля
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует блокстанцию дизельную
9:12 – 24 апреля
Погода в Мурманской области: метель и около нуля градусов
9:04 – 24 апреля
«Серебрянку» могут снова закрыть из-за ухудшения погоды
18:49 – 23 апреля
Семейные туристы стали отказываться от майских поездок
18:01 – 23 апреля
Проведение субботника в Мурманске переносится из-за непогоды
17:08 – 23 апреля
Карьерный фестиваль нефтегазовых профессий прошел в Мурманске
16:41 – 23 апреля
Онлайн-кастинг в ГИТИС прошли два абитуриента из Мурманска
16:21 – 23 апреля
В эту субботу в Мурманске пройдет субботник
16:00 – 23 апреля
Арктической пасеке пришлось переехать из-за назойливого медведя
15:17 – 23 апреля
Подачу холодной воды прекратили в 11 домов Мурманска из-за аварии
14:36 – 23 апреля
Цены на капусту, соль и картофель вновь пошли вверх в Мурманской области
14:14 – 23 апреля
Опубликован график работы МФЦ Мурманской области на майских праздниках
13:59 – 23 апреля
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в городе Кандалакша
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует блокстанцию дизельную
Надежный домашний Интернет смогут подключить больше жителей Мурманска
Реконструкция площади Пять углов в Мурманске продлится как минимум до 30 сентября 2026 года
Стал известен летний график отключений горячей воды на трёх котельных Мурманска
Наши гости
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Самые читаемые
Мониторинг западной популяции дикого северного оленя проведут в Лапландском заповеднике
10:53 – 24 апреля
Закрытая Териберка и ограничения для большегрузов: какая текущая ситуация с дорожной обстановкой в Мурманской области
10:39 – 24 апреля
Прошлогодняя трава горела в Умбе
10:25 – 24 апреля
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в городе Кандалакша
10:11 – 24 апреля
Пробудите своего дракона: тест на скрытые черты личности — характер с огоньком
10:24 – 24 апреля
Реанимация сковороды — метод «3 стакана»: благодарите бабушку
9:04 – 24 апреля
Чистый сад без вредителей: 2 главные обработки весны — защищаем деревья в апреле и мае
7:33 – 24 апреля
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 74.80 / 81.00 | 87.50 / 92.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 77.00 / 80.50 | 90.50 / 92.50 |
| Совкомбанк | 75.60 / 79.60 | 89.40 / 92.90 |
| Форабанк | 76.40 / 79.10 | 90.40 / 93.00 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Режим повышенной готовности действует с 22 апреля в Мурманске
9:44 – 23 апреля
Мурманские фонтаны заработают с 1 июня
15:20 – 21 апреля
На ремонт транспортно-пешеходного узла проспекта Ленина и улицы Профсоюзов в Мурманске может потребоваться 132,5 миллиона рублей
14:17 – 21 апреля
Администрация Мурманска определила границы туристского центра во всех округах города
11:05 – 21 апреля
