Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
Дорогу к Териберке снова закроют
15:57 – 3 марта
Процесс снятия наличных в кассах банков хотят усложнить
14:04 – 3 марта
Россияне стали больше брать займы в МФО
11:12 – 3 марта
Рефинансирование ипотеки растет на фоне снижения ключевой ставки
10:00 – 3 марта
Фора-Банк открыл двери в Мурманске: новый этап развития и доверия
Евгений Магомаев предложил слоган для своего округа «Ловозерье — столица русской Лапландии»
Лукашенко — Чибису: «Вся Мурманская область держится на женских плечах»
С 1 марта оплата ЖКУ синхронизируется с зарплатой: чем это поможет мурманчанам?
Минтуризма: формат проведения фестиваля «Териберка» прорабатывается
Наши гости
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Самые читаемые
На соцподдержку отдельных категорий жителей Мурманской области направили 19 миллиардов за год
17:14 – 3 марта
В Северном бассейне рыбаки с начала года добыли на одну тысячу тонн рыбы больше, чем в прошлом году
16:44 – 3 марта
Около 200 нарушений законодательства о физической культуре и спорте выявлено в Мурманской области
16:19 – 3 марта
Дорогу к Териберке снова закроют
15:57 – 3 марта
Не выбрасывайте одинокие носки: хитрый способ посева моркови — 100% всходов за 2 дня
17:44 – 3 марта
Здесь был Юра: легендарное место приземления Гагарина — атмосферный парк, где можно прикоснуться к истории
16:44 – 3 марта
Академическая кулинария: настоящий Александровский борщ — легендарный рецепт с говядиной и копчёностями
16:29 – 3 марта
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 78.00 / 80.00 | 91.25 / 93.25 |
| БАНК «МСКБ» | 77.00 / 79.50 | 89.00 / 93.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.50 / 79.50 | 91.00 / 92.35 |
| Совкомбанк | 75.50 / 81.00 | 88.80 / 92.30 |
| Форабанк | 77.70 / 79.75 | 90.50 / 93.00 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Почти на треть сократилось производство мороженой рыбы в Мурманской области
13:49 – 3 марта
Лукашенко — Чибису: «Вся Мурманская область держится на женских плечах»
14:07 – 2 марта
Турагент рассказал мурманчанам, как поступить с путевками в ОАЭ
13:53 – 2 марта
Евгений Магомаев предложил слоган для своего округа «Ловозерье — столица русской Лапландии»
11:34 – 2 марта
