Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
В России впервые за 10 лет выросла преступность среди подростков
12:17 – 20 марта
Мусульмане Мурманской области отмечают Ураза-байрам
11:41 – 20 марта
Эксперты предупреждают о возможной рецессии в России
11:28 – 20 марта
Нежилой дом горел в Мурманске
10:55 – 20 марта
В Мурманске огнеборцы потушили микроавтобус за 19 минут
10:38 – 20 марта
Трассу Мурманского лыжного марафона меняют из-за оттепели
10:12 – 20 марта
Ферма из Апатитов не выплачивала работникам зарплаты
9:50 – 20 марта
Ветреная погода не спешит покидать Кольское Заполярье
8:13 – 20 марта
Мурманская команда «И смех, и грех» развивает движение «Инва-КВН»
19:23 – 19 марта
В Североморске вводят запрет выхода на лёд
18:00 – 19 марта
Пьяный «дровосек» угрожал топором соседке по коммуналке в Мурманске
14:25 – 19 марта
Большой первый шаг: в Мурманской области утвердили правила наблюдения за морскими млекопитающими
Филармония приглашает на концерт «Ярмарка солистов» оркестра русских народных инструментов «Полярис»
На благоустройство площади перед конгресс-отелем «Меридиан» может потребоваться 669 миллионов рублей
Затраты на бесплатное питание обучающихся в Мурманской области увеличат на 4%
В Мурманской области выступили против ограничения продажи продовольственных товаров на маркетплейсах
Наши гости
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Самые читаемые
В России впервые за 10 лет выросла преступность среди подростков
12:17 – 20 марта
За привычку ездить пьяным житель Мурманска получил один год за решеткой
11:57 – 20 марта
Мусульмане Мурманской области отмечают Ураза-байрам
11:41 – 20 марта
Эксперты предупреждают о возможной рецессии в России
11:28 – 20 марта
Гастрономический символ Москвы — этот магазин на Тверской проработал 50 лет: ностальгируем по «Сыру»
11:38 – 20 марта
Зеркало правды: откроем ваше истинное лицо — вот что думают окружающие
11:03 – 20 марта
Ваша сильная сторона станет очевидной: вероятность 99% — располагайтесь с комфортом
9:11 – 20 марта
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 85.50 / 87.50 | 97.00 / 99.00 |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 85.00 | 93.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 85.00 / 87.50 | 97.50 / 99.00 |
| Совкомбанк | 82.30 / 87.30 | 95.60 / 97.60 |
| Форабанк | 83.80 / 87.20 | 95.30 / 98.70 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Директора фермы в Апатитах, на которой произошёл падёж коров, оштрафовали на 23 тысяч рублей
15:35 – 19 марта
Денис Мацуев признался в любви мурманской публике «здесь и сейчас»
13:35 – 18 марта
Пиво в Мурманской области подорожало более чем на 25% за год
12:00 – 18 марта
Минстрой расторгает концессионное соглашение о строительстве ФОКа на улице Старостина
16:22 – 16 марта
