Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
Жительница Кандалакши заняла должность, предоставив поддельный диплом
11:43 – 27 апреля
В Мурманске наградили победителей 55-го конкурса «Лыжня зовет»
10:57 – 27 апреля
За пять лет кадровый резерв в России уменьшился вдвое
10:11 – 27 апреля
Парад Победы 9 мая в Мурманске пройдёт без военной техники
9:41 – 27 апреля
Погода в Мурманской области: слабый плюс и ветер со снегом
8:53 – 27 апреля
Житель Лупче-Савино попал в ДТП на угнанном автомобиле знакомого
19:27 – 26 апреля
С 18 часов открывается проезд в Териберку и Туманный
15:52 – 26 апреля
В дачном посёлке «Падун» горела баня
14:26 – 26 апреля
В Мурманске вышла книга о волонтёре Российского Красного Креста
13:29 – 26 апреля
Парад Победы 9 мая в Мурманске пройдёт без военной техники
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в городе Кандалакша
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует блокстанцию дизельную
Реконструкция площади Пять углов в Мурманске продлится как минимум до 30 сентября 2026 года
Стал известен летний график отключений горячей воды на трёх котельных Мурманска
Наши гости
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Самые читаемые
Организация из Мурманской области задолжала 16 работникам более 16 миллионов рублей зарплаты
12:15 – 27 апреля
На время проведения Парада Победы и «Бессмертного полка» в регионе ограничат работу мобильного интернета
11:58 – 27 апреля
Жительница Кандалакши заняла должность, предоставив поддельный диплом
11:43 – 27 апреля
С 28 апреля в Мурманске начнутся мероприятия в рамках празднования 81-ой годовщины победы в Великой Отечественной войне
11:28 – 27 апреля
Тест по котятам: узнайте свою суперсилу — разоблачите завистников
10:29 – 27 апреля
Секреты идеальной жарки — приручите сковороду: без нервов и прилипшей еды
8:57 – 27 апреля
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
7:21 – 27 апреля
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 75.50 / 81.00 | 88.00 / 92.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 77.00 / 79.20 | 91.00 / 93.00 |
| Совкомбанк | 74.70 / 78.70 | 88.85 / 92.35 |
| Форабанк | 76.00 / 78.90 | 90.80 / 92.80 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
На время проведения Парада Победы и «Бессмертного полка» в регионе ограничат работу мобильного интернета
11:58 – 27 апреля
Парад Победы 9 мая в Мурманске пройдёт без военной техники
9:41 – 27 апреля
Режим повышенной готовности действует с 22 апреля в Мурманске
9:44 – 23 апреля
Мурманские фонтаны заработают с 1 июня
15:20 – 21 апреля
