РУСАЛ дарит кандалакшанам волшебство русских традиций!
РУСАЛ: четверть века развивает города ответственности
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Самая дорогая квартира для аренды в Мурманске на Новый год обойдётся в 19,5 тысячи рублей в сутки
Центр Мурманска превратился в новогоднюю сказку
Наши гости
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Самые читаемые
Женщину зажало между двумя троллейбусами в Мурманске
19:27 – 11 января
До -38 градусов ожидается в Кольском и Печенгском округах Мурманской области
18:14 – 11 января
Пять авиарейсов прибудут в Мурманск с задержкой
17:02 – 11 января
Снова рассвет: мурманчане отметили конец полярной ночи горячим чаем и песнями
15:59 – 11 января
Три знака Зодиака являются однолюбами: причины разные, а жизненный сценарий один — в чем причина
21:46 – 11 января
Низложенный монарх — старшим в семье быть непросто: не доводите первенца до невроза
21:27 – 11 января
Выбор наушников раскроет ваш потенциал — современные психологи используют этот метод: экспресс-тест требует внимания
19:32 – 11 января
Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
19:27 – 11 января
17:02 – 11 января
11:43 – 11 января
10:21 – 11 января
9:14 – 11 января
8:07 – 11 января
16:23 – 10 января
15:19 – 10 января
14:21 – 10 января
13:19 – 10 января
12:24 – 10 января
11:31 – 10 января
10:43 – 10 января
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.60 / 82.40 | 92.00 / 94.00 |
| БАНК «МСКБ» | 74.00 / 78.70 | 89.00 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 79.80 / 80.70 | 93.00 / 94.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Главный новогодний волшебник посетил Мурманск на поезде
14:55 – 9 января
Вице-премьер Марат Хуснуллин рассказал о ремонте дорог к местам зимнего отдыха в Мурманской области
15:34 – 7 января
Жильцов сгоревшего дома в Мурманске переселят в ближайшее время
9:49 – 7 января
Мурманск и Харбин договорились о совместных мероприятиях по развитию сотрудничества
14:47 – 6 января
