В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.

В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.

Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.

Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
17:04 – 10 июля
16:10 – 10 июля
14:56 – 10 июля
13:06 – 10 июля
12:50 – 10 июля
10:13 – 10 июля
9:00 – 10 июля
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Искусство занимается мистикой человека
21:44 – 10 июля
20:06 – 10 июля
16:24 – 10 июля
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 75.90 / 84.00 | 86.00 / 92.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.55 / 80.50 | 92.00 / 93.50 |
| Совкомбанк | 77.10 / 82.10 | 89.25 / 95.25 |
| Форабанк | 78.50 / 80.40 | 91.10 / 93.20 |
11:56 – 10 июля
15:02 – 8 июля
15:37 – 7 июля
10:31 – 6 июля