Завершился первый день сдачи нормативов для офицеров Северного флота
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа
Офицеры Северного флота проходят проверку уровня физической подготовки. В сдаче нормативов в первый день участвовали 200 военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота.
В комплекс заданий для выполнения входит: бег на один или три километра (по выбору), отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа.
Климат Заполярья считается особым, в связи с этим фактом нормативы этих упражнений были облегчены. Каждый пробежавший один километр отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших три километра, скидка составила уже 50 секунд.
Условием при проверке становится и возраст участника, к сдаче привлечены все категории военнослужащих от младшего до высшего командного состава.
Лента новостей
Власти усилят налоговый контроль за владельцами недвижимости
18:13 – 2 октября
РЖД привяжет сбор за возврат билетов к их стоимости
17:18 – 2 октября
Астероид, названный Мурманском, открыли ровно 48 лет назад
16:29 – 2 октября
Эксперты предложили обучать школьников информатике с пятого класса
15:46 – 2 октября
Двух жителей Ковдорского округа осудили за мошенничество с соцвыплатой
14:52 – 2 октября
Таксиста из Апатитов подозревают в подработке наркокурьером
14:25 – 2 октября
Стало известно расписание концерта и салюта на 110-летие Мурманска
13:11 – 2 октября
В Мурманске из-за аварии обесточило троллейбусные линии
12:30 – 2 октября
Мурманск стал лидером по темпам подорожания аптечной корзины в сентябре
11:55 – 2 октября
Власти Мурманской области объяснили рост платы за ЖКУ на 15%
10:02 – 2 октября
Альфа-Конфа объединила более 2,5 тысяч предпринимателей Мурманской области
Как отпразднуют 110-летие Мурманска
Мурманский филармонический оркестр приглашает на свой концерт
Утверждены итоги выборов в Мурманскую областную думу
Как проект «Арктическая школа» меняет образование в Мурманске
Наши гости
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Самые читаемые
В Мурманской области с 5 октября вводят новый порядок выхода маломерных судов в Кольский залив
10:06 – 3 октября
Два человека пострадали в лобовом столкновении автомобилей под Кировском
9:02 – 3 октября
Мурманская область 3 октября останется в тёплом секторе антициклона: без существенных осадков, местами до +14 градусов
6:52 – 3 октября
Четыре продукта из холодильника превращают обычный торт в кондитерский шедевр: крем держит форму, тает во рту и готовится быстрее, чем закипает чайник
9:28 – 3 октября
Осенние листья в пакетах вместо костра: к весне получаете бесплатное удобрение, которое делает землю чёрной и рыхлой, а огород благодарит урожаем
6:31 – 3 октября
Зелёные помидоры с чесноком по бабушкиному рецепту: хрустят как бочковые уже на третий день, а банки стоят до весны без единого взрыва
2:37 – 3 октября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 83.20 / 86.00 | 94.50 / 98.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 84.75 / 85.95 | 95.00 / 98.60 |
| Совкомбанк | 83.45 / 86.95 | 94.85 / 98.85 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В Мурманске ДиДюЛя произнес только одно слово
14:14 – 1 октября
К подрядчику дороги на Териберку подали иски на миллиард рублей
13:17 – 30 сентября
От забега до шоу «Ленинграда» и Гагариной: как отпразднуют 110-летие Мурманска
10:25 – 28 сентября
Выборы-2026: кому передали депутатские мандаты Чибис, Старовойтова, Фёдоров и Слуцкий
16:09 – 26 сентября
