Самые читаемые
51% россиян не высыпается по будням
Среди причин недосыпа на первом месте – попытки потратить больше времени на досуг
По результатам исследования НАФИ, больше половины работающих россиян (51%) не высыпаются в будние дни, причем за последний год эта доля выросла на 4%, пишут «Известия».
Согласно исследованию, стало меньше тех, кто недосыпает сразу пять дней в неделю (с 32% до 26%), но выросла доля работников, у которых дефицит сна наблюдается три дня в неделю (с 10% до 18%). Среди причин недосыпа на первом месте – попытки потратить больше времени на досуг, об этом сообщили 37% опрошенных. В последний год увеличилось число тех, кто предпочитает эти развлечения сну (в 2016-м их доля составляла 28%).
Вторая по распространенности причина, которую указали участники исследования, — переработки. Из-за них недосыпают 30% респондентов (год назад таких было 36%). Другие причины — возраст и проблемы со здоровьем (23%), дети (15%), посторонние шумы (11%), развлечения вне дома (8%), храп супруга (4%).
Участники исследования, которые жалуются на недосып, оценили свою работоспособность на 80%. В 2016 средняя оценка была 71%.
Лента новостей
Саммит Арктика 2024 в восьмой раз пройдет в Москве и Санкт-Петербурге
11:14 – 16 апреля
Возле многоэтажки в Мурманске обрушился асфальт
11:00 – 16 апреля
Несовершеннолетнего жителя Полярного оштрафуют за кражу
10:46 – 16 апреля
Пять огнеборцев тушили автомобиль в Коле
10:18 – 16 апреля
Ветреная со снегом погода ожидается в Мурманской области
8:42 – 16 апреля
В Мурманске пройдёт ярмарка вакансий в сфере туризма
18:57 – 15 апреля
Спикер Думы Сергей Дубовой занял 53 строчку мартовского медиарейтинга
18:43 – 15 апреля
Единое пособие получили 720 будущих мам в Мурманской области
17:34 – 15 апреля
Россияне стали больше покупать рыбных пресервов
17:20 – 15 апреля
Дайджест главных, значимых и резонансных региональных событий
17:06 – 15 апреля
